0 грн.
Зробити замовлення
Ваші шкідливі звички не є причиною проблем, а лише симптомом. Переїдання, безмежне скролінг, хронічна зайнятість і емоційне вигорання часто стають спробою психіки впоратися з внутрішнім напруженням і прихованими залежностями. Ранган Чаттерджі, лікар-..
300 грн.
Ви тримаєте в руках продовження книги Роберта Джекмана, яке за допомогою психотерапевтичних практик допоможе вам:
- Зцілитися і відійти від імпульсивної реактивності внутрішньої дитини
- Розробити індивідуальний план турботи про себе
- Зрозуміти себе..
300 грн.
Протягом дня ми приймаємо безліч рішень: коли і як виконати те чи інше завдання, скільки приділити їй уваги і чи можна в цей момент відволіктися для розмови з колегою. Усі вони пов'язані з умінням керувати часом та впливають на нашу продуктивність. У..
300 грн.
тверда обкладинка, Українська моваЦя книга вчить розчарованих, схильних до стресу батьків, що вибіркове ігнорування певних типів поведінки може дійсно надихнути на позитивні зміни в поведінці їх дітей. З усім ниттям, скаргами, благаннями і переговора..
300 грн.
Вами опановують емоції? Ви все псуєте, бо не можете їх контролювати? Впевнені, що ви — повний невдаха? Елліс А., один із провідних психологів світу, стверджує, що це лише ірраціональні переконання, які заважають вам на шляху до щастя, успіху та добро..
300 грн.
Короткі вправи – лише 10 хвилин на день, щоб перервати шкідливий цикл переїдання. Не боротьба з собою, а розуміння – дізнайтеся, чому ваш мозок вимагає їжі, навіть коли ви не голодні. Без складних теорій – тільки справжні методи, засновані на психоло..
300 грн.
Ми живемо в епоху невизначеності. Кризи переслідують нас на кож-
ному кроці — особисті, суспільні, глобальні. Як вистояти, коли світ
хитається під ногами? Як зберегти внутрішню рівновагу і знайти сенс
у найтемніші моменти?
У книзі «Перед обличчям сві..
300 грн.
Даніель Моро перестала чекати принца на білому коні, але не перестала вірити в кохання. Адже Купідон працює без вихідних - навіть коли ви вже втратили надію. Саме тому вона записала чужі історії - без банальності та нудьги. Тільки реальні пари та нес..
300 грн.
Понад 500 000 000 проданих копій. Феномен у світі книжкового видавництва. Найбільш продавана серія книг у світі. У дитинстві, коли ви хворіли, ваша бабуся подавала вам курячий бульйон. Сьогодні поживні речовини та турбота потрібні вашій душі. Маленьк..
300 грн.
Новинка
Ми використовуємо лише малу частина можливостей нашого мозку. А він так потребує піклування та регулярних тренувань. У новому збірнику "Курячого бульйону для душі" зібрані зворушливі та мотивуючі історії, які пробуджують інтерес до нового, навчають т..
300 грн.
Ми усі страждаємо, цього не уникнути. Але всі реагують на страждання по-різному. Більшість людей вибирають… втечу. Для цього способу можна використовувати будь-що: їжу, алкоголь, наркотики, роботу, фізичне навантаження… Суть від цього не змінюється: ..
300 грн.
Ця книга - квінтесенція вчення Луїзи Хей, зібрана в 30 ключових принципах. Замість того, щоб вивчати всі її праці про самоцінність та любов до себе, ви отримаєте лише найважливіше. Усе про те, як любов до себе відновлює життя: чому самоненависть - ко..
300 грн.
Ситуація сексуального насильства є глибоко травматичною і, на жаль, не такою вже й рідкісною. Що робити, якщо ви дізналися, що ваш коханий або кохана пережили подібний досвід? Це могло статися з ними в дитинстві або зовсім недавно. Можливо, вони зазн..
300 грн.
Бути впевненим у собі - це бачити життя в рожевому кольорі! Нові друзі, читання віршів перед глядачами, перший літній табір... Щоб дитина перестала соромитися, отримувала задоволення і збагачувалася новим досвідом, вона повинна мати солідний запас уп..
300 грн.
Глибока історія про сенс життя, яка базується на реальних подіях. У відлюдному монастирі, загубленому у тропічному лісі Таїланду, німецький мультимільйонер Андреас стикається з питаннями про сенс життя. Настоятель монастиря стає його духовним гуру, п..
300 грн.
Ви знаєте, що не слід робити, але рука посіпаки тягнеться до гаджету за кермом, солодкого пиріжка, до чергової сигарети або джойстика (підкресліть потрібне). Шкідливі звички непомітно крадуть наш час, сили і навіть здоров'я. Справа не в слабкій волі,..
300 грн.
Ця книга торкається вельми делікатних тем, пов’язаних із жіночим тілом, які тривалий час було не прийнято обговорювати вголос. Але Пірс Л. щиро вірить, що жіночий організм — це прекрасне творіння, а всі процеси в ньому не є чимось сороміцьким чи забо..
300 грн.
Стрес, тривожність, невдоволення собою – головні проблеми сучасної людини. Потрібно навчитися підлаштовуватися під ритм життя, бути сміливішим, шукати правильну мотивацію, а, головне, розуміти, чому ми чинимо так чи інакше. Ірина Білоусова, практикую..
300 грн.
Ви живете в нескінченному потоці справ, турбот і цифрового шуму? Прокидаєтесь з відчуттям втоми, засинаєте з роєм думок в голові, а дні зливаються в одну сплошну пляму? Ви не самотній. Сучасний ритм життя краде у нас найцінніше - відчуття справжнього..
300 грн.
Якого життя насправді я хотіла б жити? Софі живе в великому і красивому місті, любить свою роботу, часто подорожує і веселиться з друзями. Проте одного разу її стабільне життя перекидається вгору дном, і все, у чому Софі була впевнена, піддається муч..
300 грн.
Ця книга - квінтесенція методики Мел Роббінс, зібрана в 30 ключових принципах. Замість того щоб читати всі її книги, ви одержуєте справжню сутність мудрості жінки, яка пройшла через особисту кризу і відкрила простий принцип, який перетворює намір на ..
300 грн.
Що спільного між справжнім коханням і парним танцем? У обох випадках важливі взаєморозуміння, гнучкість, спільний ритм, взаємне бажання кращого результату та насолода процесом. Жоан Гарріга, провідний іспанський психотерапевт та майстер сімейних розс..
300 грн.
Хосе Сільва все своє свідоме життя присвятив дослідженню можливостей людського мозку. Результат - унікальний метод управління розумом, освоївши який, будь-хто з вас зможе підняти на якісно новий рівень свої інтелектуальні здібності, здоров'я і життя...
300 грн.
Ми закохуємося тричі. Чого нас вчать стосунки та розставання і як не проґавити своє справжнє кохання
Коли ми закохуємося і це взаємно, ми віримо, що все закінчиться хепі-ендом - шлюб, діти, разом довго і щасливо. А коли розлучаємося, то немов втрачаємо опору. І часто сумуємо не за минулим із цією людиною, а за нездійсненими мріями і майбутнім, яке с..
300 грн.
