0 грн.
Зробити замовлення
Ця книжка - про здоров'я і методи самолікування, про правила прийому їжі та голодування. Вона дає нове розуміння того, як влаштований наш організм, яка основна причина хвороб і що необхідно зробити для їхнього лікування. Написана майже 100 років тому..
300 грн.
Решник «В» допоможе тобі опанувати мистецтво завдавати разючих ударів. Вирішивши завдання з 1 частини книги, ти навчишся використовувати шахову зв'язку для матування короля противника. Мета 2-го розділу цієї книжки – освоїти шаховий прийом – звільнен..
300 грн.
Книга "С" є продовженням серії ґратників. Завдання в ній будуть складнішими, ніж у попередніх. У 1-й частині книги мат доведеться ставити вже в 2 ходи. І ти навчишся підводити фігури, що матують, і відтісняти короля супротивника на полі матування. 2-..
300 грн.
Автор – видатний гросмейстер Юрій Авербах, найбільший фахівець у галузі шахових закінчень та відомий літератор. Його книга, написана простою та доступною мовою, містить початкові відомості про ендшпил, які необхідно знати будь-якому шахісту...
300 грн.
Вперше українською - програма, за якою тренуються олімпійські чемпіони та професійні спортсмени, від футболістів до ковзанярів. Стати сильнішим та розвинути витривалість, не проводячи всю ніч у спортзалі, допоможе метод Табата - система коротких інте..
300 грн.
Оскар Вайльд стверджував: "Єдиний спосіб позбутися спокуси - піддатися їй".
Автор цієї книжки, Жан-Філіп Зерматі - дієтолог і фахівець із розладів харчової поведінки, вважає, що, якби ми прислухалися до слів класика, зайва вага перестала б бути загал..
310 грн.
У цій книзі спеціально підібрано завдання, що відповідають "курсу бійця-початківця". Спочатку - завдання на мат. Безумовно, юний шахіст повинен зрозуміти основне завдання шахової партії і навчитися найрізноманітніших способів досягнення перемоги. Най..
320 грн.
Ви хочете знати, на що здатні ваша логіка та винахідливість? Тоді ви знайдете справжню головоломку з марафону, для вирішення якого знадобляться всі інтелектуальні ресурси, які є у вашому розпорядженні. Зателефонуйте всій родині, це не буде нудно! Для..
320 грн.
Ця книжка - підручник з одного з актуальних видів шахових закінчень для аматорів і практичний посібник для тренерів. Англійський варіант має успіх за кордоном...
320 грн.
Ви періодично засмучуєтеся через те, що не можете згадати імені людини, з якою познайомилися буквально вчора? Книжка "50 головоломок для тренування і розвитку пам'яті" містить у собі завдання і вправи, завдяки яким ви легко опануєте найпрогресивніші ..
320 грн.
У XXI столітті, незважаючи на доступність калькуляторів, як і раніше, потрібно вміти впевнено працювати з числами. Незалежно від того, чи зважуєте ви користь від угоди, говорите про розмір процентної ставки в банку або розраховуєте особистий бюджет, ..
320 грн.
Ця книжка для тих, хто замислюється про своє здоров'я і збереження привабливої зовнішності, хто хоче зупинити процеси старіння. "Колись я була в розпачі... Здавалося, що запущено процес руйнування, який не зупинити, і молодість втрачено назавжди", - ..
320 грн.
У цій книзі Ігоря Борщенка ви знайдете унікальну методику ізометричних м'язових тренувань зі зміцнення глибоких м'язів спини та формування постави.
Особливість гімнастики в тому, що м'язи напружуються в спеціальних ергономічних позиціях, практично бе..
320 грн.
Як зберегти здоров'я та енергію протягом усього життя? Як досягти довголіття і насолоджуватися кожним моментом? У цій книзі ви знайдете відповіді на багато запитань.
Автор пропонує унікальний підхід, заснований на багаторічному досвіді досліджень. Ві..
320 грн.
Доктор Стуттафорд вивчав алкоголь (як професійний лікар і як споживач) ще з часів своєї служби в армії та навчання в університеті. Його переконання в тому, що помірне вживання алкоголю корисне, не змінилося навіть під час його спостережень за пацієнт..
320 грн.
Втома, безсоння, зайва вага, мігрені та проблеми з травленням - це не норма, а сигнал організму про приховане запалення. Саме воно стоїть за більшістю хронічних захворювань - від діабету та ожиріння до гормональних сбоїв і аутоімунних процесів. Ця кн..
320 грн.
Володимир Шампаров – засновник та розробник оздоровчої системи «Гімнастика задоволення», автор і ведучий тренінгів з розвитку особистості, організатор популярних фестивалів у сфері ЗОЖ, винахідник «тілоподібних» тренажерів, ведучий серії авторських р..
320 грн.
Що таке цукор? Чому ми не можемо позбутися солодкої залежності? А найголовніше, про що волає наше тіло, коли ми тягнемо руки до чергової солодкої булочки? Любов до солодкого - це не така вже й безневинна залежність. Іноді проста відмова від цукру зда..
320 грн.
Купатися у воді температурою 0° C, вранці з легкістю прокидатися навіть без кави, зупинити розвиток розсіяного склерозу в літнього батька. Це лише кілька прикладів того, чого домігся Річі Босток, звернувши пильну увагу на своє дихання і спробувавши й..
320 грн.
Нову роботу досвідчених тренерів, які виховали не одне покоління шахістів, присвячено базовим, або «точним» позиціям ендшпіля. Чітке знання їхньої оцінки та методів розігрування допоможе вам значно підвищити клас гри. Не випадково передзмагальна підг..
320 грн.
Про те, як бути здоровим. Продукти, які ви вживаєте в їжу, роблять вас або більш здоровими, або менш здоровими. Третього не дано. Прочитавши цю книгу, ви навчитеся допомагати своєму організму і проживете довше...
320 грн.
Про що ця книгаЦя книга про ваше здоров'я. Продукти, які ви вживаєте в їжу, роблять вас або більш здоровими, або менш здоровими. Третього не дано. Прочитавши цю книгу, ви навчитеся допомагати своєму організму і проживете довше.Чому ми вирішили видати..
320 грн.
Наведено методику розвитку гнучкості, дано вправи, що сприяють рухливості суглобів, еластичності зв'язок та м'язів.
Для студентів, викладачів, тренерів та спортсменів вишів, а також для тих, хто веде здоровий спосіб життя...
320 грн.
"Якщо заголовок вас не шокує, то це обов'язково зроблять факти, які викладає Джон Джозеф! Саме він та інші хлопці з нью-йоркської панк/харкор-сцени відкрили для мене вегетаріанство. Джон руйнує стереотип "вегетаріанця-задохлика" і показує, що кожен м..
320 грн.
