0 грн.
Зробити замовлення
Про що ця книгаЦя книга про ваше здоров'я. Продукти, які ви вживаєте в їжу, роблять вас або більш здоровими, або менш здоровими. Третього не дано. Прочитавши цю книгу, ви навчитеся допомагати своєму організму і проживете довше.Чому ми вирішили видати..
320 грн.
Наведено методику розвитку гнучкості, дано вправи, що сприяють рухливості суглобів, еластичності зв'язок та м'язів.
Для студентів, викладачів, тренерів та спортсменів вишів, а також для тих, хто веде здоровий спосіб життя...
320 грн.
"Якщо заголовок вас не шокує, то це обов'язково зроблять факти, які викладає Джон Джозеф! Саме він та інші хлопці з нью-йоркської панк/харкор-сцени відкрили для мене вегетаріанство. Джон руйнує стереотип "вегетаріанця-задохлика" і показує, що кожен м..
320 грн.
Чемпіон світу Магнус Карлсен є безперечним лідером сучасних шахів. На відміну від більшості найсильніших гросмейстерів XXI століття, норвежець йде своїм власним шляхом, роблячи ставку не на «забійну» комп'ютерну підготовку дебютного репертуару, а на ..
320 грн.
Справжня книга є оригінальним самовчителем з шахів. Особливість самовчителя в тому, що з його допомогою можна навчитися грати та удосконалюватись у грі не користуючись шахівницею. Її замінюють наведені в самовчителі діаграми, що зображують позиції, т..
320 грн.
Автор цієї книги — Влада Титова, відома телеведуча, психолог, психотерапевт, кандидат наук, із задоволенням поділиться з вами тими медичними, психологічними та дієтологічними знаннями, які вже допомогли тисячам людей скинути вагу та звільнитися від з..
320 грн.
Погляд у молодість. Система Осьміоніка для обличчя та очей. Комплекс ручних і апаратних методик
Наталія Осьмініна - авторка революційного методу омолодження за допомогою розслаблення м'язового тонусу, який допомагає зберегти природну красу завдяки ре..
320 грн.
У світі, де недоспані ночі стали новою нормою, а втому - своєрідним статусом успішності, Аріанна Гафінгтон кидає сміливий виклик сучасній культурі виснаження. «Революція сну» - це захоплива подорож у науку, історію та філософію нічного відпочинку, як..
320 грн.
Разом із благами цивілізації в житті сучасної жінки з'явилися й нові проблеми. Регулярний стрес, сидячий спосіб життя, перевантажений графік, який не залишає часу для себе. Якщо вас хвилюють ці явища і ви побоюєтеся, як вони відіб'ються на інтимному ..
320 грн.
У посібнику розглянуто основи техніко-тактичної підготовки спортсменів у фехтуванні на різних видах зброї, розкрито засоби, методи та організаційні форми підготовки фехтувальників високої кваліфікації, представлено результати науково-дослідної роботи..
320 грн.
У книзі «Точковий масаж для початківців» представлені дані про біологічно активні точки і меридіани. Меридіани діляться на янські та іньські. Вчення про два протилежні засади інь та ян становить світоглядну основу давньої китайської медицини. Інь та ..
320 грн.
У цій книзі Марк Лорен (професійний тренер спецназу) ділиться принципами своєї ефективної програми - прості вправи, для яких потрібен лише опір вашого тіла, плюс правильне харчування дозволять вам виглядати ідеально за дуже короткі терміни. харчуванн..
320 грн.
Книга пояснить, у чому повинні полягати відмінності вашого стилю гри в турнірі від звичної манери гри за картковим столом. Більшість інших книг на цю тему неповні, і не дають такого точного огляду особливостей турнірної гри. Тут же ви зможете отримат..
320 грн.
Фейсфітнес - ефективна методика відновлення обличчя, яка підійде навіть для найзайнятішої жінки. Олена Федотова, дипломована фейсфітнес-тренерка, найкраща б'юті-блогерка 2019 року за версією Love Organic Awards, розповість, як підтягнути овал обличчя..
320 грн.
Ми їмо, п'ємо, вибираємо продукти та готуємо їжу відповідно до свого психотипу. Не враховувати характер і природну індивідуальність у боротьбі за струнке та підтягнуте тіло – все одно, що наосліп балансувати на тонкому канаті.
Книга Анастасії Бодрово..
320 грн.
Цей матеріал є навчальним посібником, призначеним для занять Чжун Хе Цигун за системою, розробленою Майстром Ван Ліном для своєї школи. У викладі матеріалу максимально збережено стилістику автора та повністю принцип подачі матеріалу...
320 грн.
Робочий зошит №3 продовжує серію «Шахати з єнотом». Цього разу, виконуючи практичні завдання, юні шахісти познайомляться з цікавими ходами та комбінаціями, навчаться безпомилково розпочинати партію та не потрапляти у пастки. У зошиті докладно розібра..
320 грн.
Цей чудовий підручник відрізняють ясність думки та чіткість викладу матеріалу, що й не дивно. Адже його автор, видатний гросмейстер Юхим Боголюбов був одним із найсильніших шахістів ХХ століття і двічі воював у матчах за світову шахову корону...
320 грн.
Творчість дев'ятого чемпіона світу Тиграна Петросяна є яскравою та своєрідною сторінкою шахового мистецтва. Унікальний стиль гри Петросяна відрізнявся стратегічною глибиною, тонким розумінням позиції та неповторним мистецтвом профілактики. Разом з ти..
320 грн.
Книга складається з кількох частин. Для початку читач розбереться у всіх тонкощах організаційних моментів: як вибрати фахівця, на що звернути увагу, які питання ставити, що робити у конфліктних ситуаціях та багато інших. Далі докладно розказано про о..
330 грн.
Книжка присвячена методикам тренування в бодібілдингу. Детально, крок за кроком, описано силові та інші фізичні вправи для культуриста, які об'єднані в стрункі комплекси. Також книжка розповість як "сформувати" та зберігати надалі свою фігуру за допо..
340 грн.
Фізична активність підтримує форму і здоров'я в будь-якому віці, а також збільшує тривалість життя. Починаючи з 50 років настійно рекомендується займатися фізичними вправами щодня, навіть якщо ви ніколи не були досвідченим спортсменом. Спорт не тільк..
340 грн.
Гейлі Помрой - авторка унікальної методики, дієтолог знаменитостей, гуру метаболізму, як її називають зіркові пацієнти, розкриває таємниці функціонування обміну речовин. З наукового погляду вона пояснює, що уповільнює метаболізм і як за допомогою здо..
340 грн.
Краса - поняття суб'єктивне. Те, що для одного приємно і миловидно, в іншого може викликати щире здивування і навіть неприязнь. Але якщо говорити про людську красу, тут все стає набагато складніше.
Багато років людство спостерігало, як змінюється мод..
340 грн.
