0 грн.
Зробити замовлення
Чемпіон світу Магнус Карлсен є безперечним лідером сучасних шахів. На відміну від більшості найсильніших гросмейстерів XXI століття, норвежець йде своїм власним шляхом, роблячи ставку не на «забійну» комп'ютерну підготовку дебютного репертуару, а на ..
320 грн.
Справжня книга є оригінальним самовчителем з шахів. Особливість самовчителя в тому, що з його допомогою можна навчитися грати та удосконалюватись у грі не користуючись шахівницею. Її замінюють наведені в самовчителі діаграми, що зображують позиції, т..
320 грн.
Автор цієї книги — Влада Титова, відома телеведуча, психолог, психотерапевт, кандидат наук, із задоволенням поділиться з вами тими медичними, психологічними та дієтологічними знаннями, які вже допомогли тисячам людей скинути вагу та звільнитися від з..
320 грн.
Погляд у молодість. Система Осьміоніка для обличчя та очей. Комплекс ручних і апаратних методик
Наталія Осьмініна - авторка революційного методу омолодження за допомогою розслаблення м'язового тонусу, який допомагає зберегти природну красу завдяки ре..
320 грн.
У світі, де недоспані ночі стали новою нормою, а втому - своєрідним статусом успішності, Аріанна Гафінгтон кидає сміливий виклик сучасній культурі виснаження. «Революція сну» - це захоплива подорож у науку, історію та філософію нічного відпочинку, як..
320 грн.
Разом із благами цивілізації в житті сучасної жінки з'явилися й нові проблеми. Регулярний стрес, сидячий спосіб життя, перевантажений графік, який не залишає часу для себе. Якщо вас хвилюють ці явища і ви побоюєтеся, як вони відіб'ються на інтимному ..
320 грн.
У посібнику розглянуто основи техніко-тактичної підготовки спортсменів у фехтуванні на різних видах зброї, розкрито засоби, методи та організаційні форми підготовки фехтувальників високої кваліфікації, представлено результати науково-дослідної роботи..
320 грн.
У книзі «Точковий масаж для початківців» представлені дані про біологічно активні точки і меридіани. Меридіани діляться на янські та іньські. Вчення про два протилежні засади інь та ян становить світоглядну основу давньої китайської медицини. Інь та ..
320 грн.
У цій книзі Марк Лорен (професійний тренер спецназу) ділиться принципами своєї ефективної програми - прості вправи, для яких потрібен лише опір вашого тіла, плюс правильне харчування дозволять вам виглядати ідеально за дуже короткі терміни. харчуванн..
320 грн.
Книга пояснить, у чому повинні полягати відмінності вашого стилю гри в турнірі від звичної манери гри за картковим столом. Більшість інших книг на цю тему неповні, і не дають такого точного огляду особливостей турнірної гри. Тут же ви зможете отримат..
320 грн.
Фейсфітнес - ефективна методика відновлення обличчя, яка підійде навіть для найзайнятішої жінки. Олена Федотова, дипломована фейсфітнес-тренерка, найкраща б'юті-блогерка 2019 року за версією Love Organic Awards, розповість, як підтягнути овал обличчя..
320 грн.
Ми їмо, п'ємо, вибираємо продукти та готуємо їжу відповідно до свого психотипу. Не враховувати характер і природну індивідуальність у боротьбі за струнке та підтягнуте тіло – все одно, що наосліп балансувати на тонкому канаті.
Книга Анастасії Бодрово..
320 грн.
Цей матеріал є навчальним посібником, призначеним для занять Чжун Хе Цигун за системою, розробленою Майстром Ван Ліном для своєї школи. У викладі матеріалу максимально збережено стилістику автора та повністю принцип подачі матеріалу...
320 грн.
Робочий зошит №3 продовжує серію «Шахати з єнотом». Цього разу, виконуючи практичні завдання, юні шахісти познайомляться з цікавими ходами та комбінаціями, навчаться безпомилково розпочинати партію та не потрапляти у пастки. У зошиті докладно розібра..
320 грн.
Цей чудовий підручник відрізняють ясність думки та чіткість викладу матеріалу, що й не дивно. Адже його автор, видатний гросмейстер Юхим Боголюбов був одним із найсильніших шахістів ХХ століття і двічі воював у матчах за світову шахову корону...
320 грн.
Творчість дев'ятого чемпіона світу Тиграна Петросяна є яскравою та своєрідною сторінкою шахового мистецтва. Унікальний стиль гри Петросяна відрізнявся стратегічною глибиною, тонким розумінням позиції та неповторним мистецтвом профілактики. Разом з ти..
320 грн.
Книга складається з кількох частин. Для початку читач розбереться у всіх тонкощах організаційних моментів: як вибрати фахівця, на що звернути увагу, які питання ставити, що робити у конфліктних ситуаціях та багато інших. Далі докладно розказано про о..
330 грн.
Книжка присвячена методикам тренування в бодібілдингу. Детально, крок за кроком, описано силові та інші фізичні вправи для культуриста, які об'єднані в стрункі комплекси. Також книжка розповість як "сформувати" та зберігати надалі свою фігуру за допо..
340 грн.
Фізична активність підтримує форму і здоров'я в будь-якому віці, а також збільшує тривалість життя. Починаючи з 50 років настійно рекомендується займатися фізичними вправами щодня, навіть якщо ви ніколи не були досвідченим спортсменом. Спорт не тільк..
340 грн.
Гейлі Помрой - авторка унікальної методики, дієтолог знаменитостей, гуру метаболізму, як її називають зіркові пацієнти, розкриває таємниці функціонування обміну речовин. З наукового погляду вона пояснює, що уповільнює метаболізм і як за допомогою здо..
340 грн.
Краса - поняття суб'єктивне. Те, що для одного приємно і миловидно, в іншого може викликати щире здивування і навіть неприязнь. Але якщо говорити про людську красу, тут все стає набагато складніше.
Багато років людство спостерігало, як змінюється мод..
340 грн.
Як схуднути та зберегти результат? Наскільки корисні вітаміни, молоко, м'ясо, риба, суперфуди? Чи треба проходити на день 10 000 кроків? Скільки потрібно спати і чим небезпечний недосип? Наскільки шкідливий алкоголь? Як уповільнити процес старіння? Ч..
340 грн.
Колаген – найпоширеніший білок в організмі, його найважливіший «будівельний елемент». Колаген покращує стан шкіри, м'язів та сухожиль, міжхребцевих дисків та кровоносних судин. Вважається, що колаген допомагає знизити тривогу та покращити настрій, ві..
340 грн.
Книжка присвячена функціональній інтеграції, одному з найвідоміших методів тілесної практики, засновником якого був Моше Фельденкрайз, унікальна людина, - інженер, фізик, інструктор джиу-джитсу і дзюдо, володар чорного поясу з дзюдо, а для більшості ..
340 грн.
