0 грн.
Зробити замовлення
Чи часто ви відчуваєте втому та роздратованість? Зазнаєте дефіциту фізичних та моральних сил? Частенько ви в поганому настрої? Це означає, що ваша енергія повільно виробляється та швидко витрачається. Недостатність енергії – це передвісник хронічних ..
350 грн.
Ви тримаєте в руках глибоке практичне посібник для вивчення теорії та практики мистецтва тайцзицюань. Тут представлений комплекс "30 форм", автором якого є Ван Лінь, що має багаторічний досвід практики та навчання тайцзицюань і цигун. Комплекс спрямо..
350 грн.
Ця книга з рекомендаціями та вправами від провідних світових фахівців зі здорового харчування допоможе вибудувати гармонійні стосунки з їжею та розробити відповідний режим фізичних навантажень. Російською мовою публікується вперше...
350 грн.
У цій книзі ви знайдете 365 порад для міцного здоров'я - по одній на кожен день. Замість складних систем та суворих режимів тут подані лише прості дії, кожну з яких можна впровадити вже сьогодні, без попередньої підготовки та зайвих зусиль. Книга вкл..
350 грн.
Арчер і Войтович пропонують поглянути на етику спортивного вболівання зсередини. Вони заперечують ряд аргументів проти вболівання і висувають контраргументи на користь того, що зазвичай бути вболівальником – це благо. У книзі розглядаються етичні про..
350 грн.
Геніальний польський гросмейстер Акіба Рубінштейн зробив значний внесок у розвиток шахового мистецтва. Принципи позиційної школи, проголошені В.Стейніцем і розвинені у працях З.Тарраша, досягли свого ідеального гармонійного втілення у творчості «вели..
350 грн.
Книга видатного шахіста, літератора та педагога Зігберта Тарраша присвячена найбільш захоплюючій стадії партії – міттельшпілю. Автор оперує типовими комбінаціями, прийомами атаки та захисту в середині партії, і на їхньому прикладі пояснює тактичні та..
350 грн.
мʼяка обкладинка з розворотом, Українська моваКраїна, про яку не чути в новинах, де працюють по чотири години на день, їдять гнилу рибу та депресують. А ще там живуть Карлсон і Ґрета Тунберґ. Усе це про Швецію, і звісно, у цих словах не так ба..
350 грн.
Здавалося б, що може бути простіше за їзду на велосипеді? Ось твій двоколісний залізний кінь, ось ти – стрибнув на велосипед і поїхав у захід сонця. Втім, все набагато складніше. Мета книги "Велосипед: як не кататися, а тренуватися" - описати незмінн..
355 грн.
Дорогий читачу! У цій книжці я розповім тобі, як можна тренувати найважливіший "м'яз" у тілі, від якого залежить усе, що відбувається у твоєму житті. "М'яз", про який я говорю, - твій мозок, і що краще спортсмен розігріває свої м'язи, то менш травмат..
355 грн.
У вас є обмежений час на вивчення шахів, і більша його частина йде на зубріння дебютних варіантів? Ось рішення: здивуйте свого опонента з перших ходів за допомогою дебюту Ельшада за білих! У новаторській книзі досвідченого тренера та майстра Ігоря Нє..
355 грн.
Ви втомилися боротися із зайвими кілограмами? Ви не хочете більше мучити свій організм жорсткими дієтами? Ви не готові ризикувати своїм здоров'ям, приймаючи "чарівні пігулки" з непередбачуваною побічною дією? Тоді час перестати боротися з наслідком і..
355 грн.
Як сильно схуднути? Як схуднути в домашніх умовах? Ця брошура "Не схуднення заради здоров'я, а здоров'я заради схуднення" про кето дієту та інтервальне голодування. За допомогою цього принципу можна домогтися швидкого схуднення і позбутися інсуліноре..
355 грн.
Доведено: всього 7 хвилин регулярних фізичних занять можуть принести величезну користь для всього організму, зміцнити м'язи і позбавити зайвої ваги. Комплексна програма коротких щоденних тренувань за системою ВІІТ (високоінтенсивний інтервальний трен..
355 грн.
"Книга відомого доктора біологічних наук Олексія Москальова присвячена повсякденній профілактиці захворювань з опорою на наукові знання про здоровий раціон, роль природних геропротекторів, які ми, за сприяння мікрофлори нашого травного тракту, здатні..
355 грн.
Чемпіон Всесвітньої шахової олімпіади, дворазовий чемпіон України, гросмейстер Андрій Волокітін та заслужений тренер України, який виховав 13 гросмейстерів, міжнародний майстер Володимир Грабінський доводять, що найбільший резерв у вдосконаленні шахі..
355 грн.
Книга, написана видатним гросмейстером Борисом Гульком, єдиним в історії чемпіоном і СРСР та США, учасником матчів претендентів, та його учнем, професором психології Джоелом Снідом, присвячена зв'язку стратегії та тактики, а також психології шахової ..
355 грн.
Книга видатного радянського гросмейстера та літератора Олександра Котова присвячена найважливішому аспекту вдосконалення шахіста – тактиці. Як відомо, 90% успіху в сучасних шахах приносить тактична пильність та фантазія. Тому, проштудувавши цей підру..
355 грн.
Про книгуЦя книга - відвертий погляд на жінку, яка щодня стикається з новими складнощами: від вибору сумки та неможливості купити ласощі "як 20 років тому" до спілкування з уже майже самостійними дітьми. Книга дарує справжнє задоволення від прочитанн..
355 грн.
У збірнику описано та представлено на малюнках прийоми рукопашного бою, які під час Другої світової війни використовували військовослужбовці, співробітники спецслужб СРСР, Великобританії та США. Збірник призначений насамперед військовослужбовцям армі..
360 грн.
Оздоровча програма харчування заснована на смузі із зелених листових овочів, фруктів і води. Ці напої ситні й корисні, а також дуже прості в приготуванні. Протягом цієї програми ви будете харчуватися продуктами, необхідними для очищення клітин і внут..
365 грн.
Цей матеріал є навчальним посібником, призначеним для занять Чжун Хе Цигун за системою, розробленою Майстром Ван Ліном для своєї школи. У викладі матеріалу максимально збережено стилістику автора та повністю принцип подачі матеріалу...
365 грн.
У цій книжці зібрані вправи для шкіри та м'язів обличчя за методом Керол Меджіо, найавторитетнішого фахівця з фейсбілдингу. Її гімнастика допомогла сотням тисяч жінок і чоловіків поліпшити свою зовнішність без хірургічного втручання і ботокса. Викону..
370 грн.
Сучасна дівчина будь-якого віку розуміє, що важливо ретельно стежити за своєю зовнішністю. Але як зорієнтуватися в дрімучому лісі незрозумілих термінів, гучних рекламних обіцянок, бабусиних секретів, маминих порад, подружкових лайфхаків і всезнаючих ..
370 грн.
