0 грн.
Зробити замовлення
Зупиніть старіння вже сьогодні! Доктор Чон Х. — провідний корейський експерт, чиї методики перевернули уявлення про вікові зміни, розробив ефективну анти-ейдж терапію. Його інноваційна система дозволяє не просто сповільнити, а й повернути назад проце..
300 грн.
Незалежно від того, наскільки ви обмежуєте себе у харчуванні, намагаючись схуднути, ваші кілограми все одно повернуться до вас. І, швидше за все, з відсотками... У цій книзі лікар-терапевт Мохамед розповість вам, як встановити відносини з їжею, легко..
300 грн.
У книжці наводиться знаменитий оздоровчий комплекс цигун "Іцзіньцзін" ("Канон зміни м'язів і сухожиль"), що дійшов до нас із глибокої давнини. Ця система фізичного і психічного оздоровлення включає комплекс фізичних вправ, дихальні практики, методи р..
300 грн.
Популярний
Остеохондроз - епідемія 21 століття, за статистикою, на нього страждає кожен другий. Зміщені шийні хребці перетискають артерії, через що погіршується кровопостачання головного мозку, з'являються головні болі, гіпертонія, до мозку не надходить достатн..
300 грн.
Популярний
"Абсолютно всі захворювання "виникають" за загальним шаблоном. Існує зовнішній травмувальний фактор, який призводить до появи первинної ланки пошкодження. Організм намагається компенсувати це порушення, перерозподіляючи навантаження по віддалених рег..
300 грн.
Унікальний метод Аллена Карра допоможе всім, хто бажає схуднути і навчитися насолоджуватися життям. Отже, припинити відчувати себе втомленим і нещасним, позбавившись від психічних і фізичних страждань через недосконалу вагу. У основі методу - та ж са..
300 грн.
Ми рідко задумуємося над тим, що кафеїн, який міститься в каві та так званих енергетичних напоїв, - це коварний наркотик, що викликає сильну залежність і контролює нашу поведінку та життя схоже на нікотин і алкоголь. Споживання продуктів і напоїв, що..
300 грн.
Очистити організм і схуднути за допомогою низьковуглеводної дієти - це можливо! Ласунка ви чи ні, цукор ховається всюди, намагаючись підловити вас... і зробити товстішими. Зупиніться! Візьміть у власні руки контроль над своїм харчуванням і своєю фігу..
300 грн.
Накачати м'язи за допомогою йоги - це можливо! Невже реально худнути, покращувати фігуру і одночасно знімати стрес? Прибула до нас із самого Нью-Йорка фітнес-йога корисна для тіла і для душі! Цей енергійний різновид йоги прекрасно тренує глибокі м'яз..
300 грн.
Постійно почуваєтеся втомленою? Під кінець дня немає ні сил, ні настрою? Значить, вам потрібно звернути увагу на свою поставу! Сучасний малорухливий спосіб життя призводить до того, що людина починає сутулитися практично постійно. Через це з'являютьс..
300 грн.
Книга Марини Осокіної підкаже, чому важливо дбати про здоров’я м’язів тазового дна та як це зробити. Ви дізнаєтесь, як влаштований малий таз, як на тонус його м’язів впливають вага, вік, вагітність, пологи, постава, дихання та інші чинники. Окрім кор..
300 грн.
У навчально-методичному посібнику, призначеному тренерам та викладачам фізичної культури, розповідається про техніку виконання базових елементів та методику навчання базовим елементам фігурного катання. Особливу увагу приділено класифікації помилок, ..
300 грн.
Хочете познайомити дитину з шахами та навчитися грати самі? Цей підручник стане вашим провідником у світ стародавньої гри. Написали його два досвідчені тренери на основі розробленої та апробованої ними ефективної методики. Ви дізнаєтесь історію виник..
300 грн.
Ця книга, написана видатним гросмейстером і чудовим шаховим мислителем Ріхардом Реті, одночасно і повчальна, і захоплююча. Сам автор не вважав її підручником. Але після її прочитання, від якого ви отримаєте безумовне задоволення, вам стануть зрозуміл..
300 грн.
Це не просто тренування — це формула перемоги. Програма Гровера відкриває шлях до неймовірної фізичної трансформації, піднімаючи швидкість, силу та витривалість на новий рівень. Дотримуйтеся покрокової системи з наочними ілюстраціями та отримайте дос..
300 грн.
"Почни худнути вже зараз" – це нова, доповнена, перероблена та вдосконалена версія популярного методу скидання ваги від Аллена Карра, автора бестселерів "Легкий спосіб кинути палити" та "Легкий спосіб скинути вагу". Ця книга допоможе вам позбутися за..
300 грн.
Відкрийте секрети довголіття від японського ученого та практика Ніші. Ця книга - ваш практичний гід до здоров'я через правильне харчування та догляд за тілом. Розпочніть свій шлях до довголіття сьогодні! Перед вами перший комплекс правил харчування, ..
300 грн.
Як заохотити себе до занять бігом, кожна година якого, згідно з багатьма дослідженнями, продовжує наше життя на дві години? Як, почавши тренування, не втратити мотивацію при зустрічі з тими чи іншими проблемами? Як контролювати свій фізичний і психол..
300 грн.
Шахи - це спорт, у якому змагаються живі люди, зі своїми характерами і проблемами, зі своїми почуттями, зі своїм способом і способом мислення. Для того, щоб обіграти суперника, необхідно вміти зазирнути в його душу, зрозуміти, що він за людина, як ми..
300 грн.
У 2016 р. Міжнародний олімпійський комітет (МОК) на своїй 129-й сесії в Ріо-де-Жанейро розглянув питання про включення скейтборду, швидкого розвитку та модного виду спорту, до програми Олімпійських ігор, у т.ч. як можливість залучити до них більше ув..
300 грн.
Популярний
У книзі показані особливості структури ходьби звичайної та з палицями. Подано методику освоєння техніки пересування скандинавською ходьбою. Обґрунтовано основні параметри навантаження – обсяг, інтенсивність та періодичність у віковому діапазоні від 2..
300 грн.
Стіл № 6 – одна з основних дієт, що була розроблена для хворих, що страждають від порушень функцій нирок. Етому ви дізнаєтесь із цієї книги? Дієта № 6 підходить як у період стійкої ремісії, так і в періоди між загостреннями, а при необхідності лікар ..
300 грн.
Підтримати природну красу і молодість шкіри тепер можна в домашніх умовах. Кінезіотейпування - це сучасна методика роботи з м'язами обличчя, яка за лічені години розгладить зморшки і прибере заломи. Дотримуйтесь інструкцій досвідченого косметолога, і..
300 грн.
У нашій системі травлення постійно щось відбувається: шлунковий сік розщеплює їжу, ферменти допомагають з'їденому обіду засвоїтися, бактерії знешкоджують свої шкідливі підвиди. Якщо травний механізм працює як годинник, то ми почуваємося добре, але на..
300 грн.
