0 грн.
Зробити замовлення
Якщо вигорів - відпочинь.
Допоможе?
Ні!
Ця провокаційна книжка пояснює, що насправді треба зробити, щоб "загасити" інших і не "згоріти" самому, і чому турбота про себе - далеко не найкращі ліки від вигорання. Методики, зібрані тут, на відміну від зви..
450 грн.
У Ліз Бурбо, творця учення "Слухай своє тіло", троє дітей, вісім онуків і дві правнучки. У своїй 27-й книзі вона ділиться тим, чому навчилася завдяки застосуванню своєї системи до виховання цих тринадцяти особистостей. "Нові діти" суттєво відрізняють..
450 грн.
У наш час більшості споживачів зовсім не потрібне багато речей — для нас важливі почуття, які викликає у нас певна річ. Ми хочемо отримувати від контакту з продуктом додаткову цінність. Саме тому естетика набуває для бізнесу першочергового значення.
..
450 грн.
Ми зриваємо дедлайни, навіть якщо завдання не є суперстроковим і час його виконання ми визначали самі. У цій книзі Крістофер Кокс, письменник та головний редактор Harper's Magazine, розповідає про дев'ять стратегій управління тимчасовими рамками, які..
450 грн.
«Я завжди був закоханий у жінку. Я аналізував та вивчав її у всіх подробицях, намагаючись зрозуміти, чому вона мені подобається, чому так притягує? Ця проблема займала мій розум, тому при черговому зіткненні з жіночою суперечливістю я припускав, що а..
450 грн.
Особистий досвід, вправи, завдання і запитання для самодослідження від психотерапевта, який говорить з вами однією мовою.
Є чудова приказка: "без коріння немає крил". Вона про найважливіше: поки людина не прийме себе, у неї немає шансів злетіти і ві..
450 грн.
Ви страждаєте від колег, які вважають за краще хворіти, не відходячи від робочого столу? Вам знайомі всезнайки, які запитують по п'ять разів одне й те саме на нараді, що тривала? А начальники, які вважають, що понаднормова робота вже входить до вашог..
450 грн.
Проста програма з п'яти кроків, яка допоможе подолати соціальну тривожність, що стоїть між підлітком і щасливішим життям.
Підлітки постійно турбуються про те, що про них думають інші. Бояться осуду. Упускають життя. Уникають людей або ситуацій. Ця кн..
450 грн.
Парадоксально, але що складніша ситуація, то більше ми сподіваємося на просте рішення. Ми шукаємо швидкий і легкий засіб від усіх бід - і багато популярних авторів обіцяють нам саме його, не відповідаючи за результат. Доктор Майкл Беннет, психіатр із..
450 грн.
Поради від головного експерта з еротичного інтелекту та досвідченого психотерапевта про те, як у тривалих стосунках зберегти пристрасть перших днів закоханості.
Вступаючи у тривалі любовні стосунки, ми прагнемо спокою, стабільності та безпеки. Але, ..
450 грн.
Александр Лоуен - відомий американський психолог, засновник біоенергетики, його роботи здобули світову популярність і визнання. У своїх книжках він навчає людину чути й розуміти своє тіло, говорить про необхідність відновлення природної тілесної спон..
450 грн.
Досвідчений нейробіолог та психіатр Жадсон Брюєр розповідає, як подолати шкідливі звички та залежності. Легко і доступно на прикладах своїх досліджень та історій пацієнтів автор знайомить читачів із пастками залежної поведінки та пропонує практичний ..
450 грн.
Як поєднати ролі турботливої матері, компетентного професіонала, спокусливої музи та бути органічною в кожній із них? Лейтем Томас, lifestyle-коуч топ-менеджерів і зірок першої величини, розповідає про суть жіночої природи, наше внутрішній світ, і пр..
450 грн.
Запам'ятовувати великі обсяги інформації - це означає систематизувати дані в голові. З цієї книжки ви дізнаєтеся, як правильно працювати з інформацією, щоб запам'ятовувати її у 8 разів швидше і в 10 разів більше. Після прочитання та виконання практич..
450 грн.
Чи знаєте ви, як упоратися зі стресом, покращити настрій, запобігти проблемам з пам'яттю та розвинути інтелект? Потрібно просто розігнати свій пульс і як слід попітніти. У цій книзі доктор медицини Джон Рейті переконливо доводить: що добре для тіла, ..
450 грн.
Затишний секс - не означає секс на в'язаних подушках біля багаття в светрах і шкарпетках. Хоча, якщо ми говоримо про холодну пору року, доведено, що секс у шкарпетках сприяє наближенню оргазму. Тому що оргазм - це навіть про те, щоб нічого не відволі..
450 грн.
Книжка проливає світло на сенс наших особистих фантазій і вподобань, робить зрозумілою таємницю сексуальної хімії - що її розпалює, а що гасить. Пари зможуть зрозуміти причини своєї сексуальної сумісності або сексуальної нудьги Теорія автора про прич..
450 грн.
Новонароджені кошенята вміють повзати, косатки - плавати, слоненята - ходити. Людське дитинча з'являється на світ непристосованим і в перший рік життя потребує величезних ресурсів.
Виростити здорову і щасливу людину - і водночас не втратити кар'єри, ..
450 грн.
Біль, дискомфорт, депресія, проблеми на професійній ниві та особистому фронті? Такий «букет» неприємностей сучасне життя може піднести кожному. Але що лежить в основі фізичного нездужання та психологічних проблем, невдач та неуспіху в житті? емоції. ..
450 грн.
Все, що потрібно знати, щоб якісно висипатися, відчувати себе свіжим і бадьорим і бути здоровим. Такий підхід дуже небезпечний: дефіцит сну призводить до різкого зниження якості життя, не даючи відчути користь від тренувань та збалансованого раціону...
450 грн.
Люсі Маддокс - практикуючий психолог. Вона багато років допомагає людям відновлювати душевне здоров'я і веде просвітницькі подкасти. У цій книзі вона узагальнила багаторічний досвід своєї роботи. Кожна глава присвячена одному місяцю, властивим йому т..
450 грн.
Якщо вам здається, що життя - це монотонне болото, і ваші мрії давно покриті пилом, то настав час змінити звички. Зрештою, незначні дії, які ви виконуєте щодня, насправді можуть призвести до величезних результатів і зробити вас чудовиськом успіху! Ав..
450 грн.
Знайомства та зв'язку. Як легко і невимушено знайомитися з ким завгодно і перетворювати незнайомих людей на друзів і партнерів. Вони впевнено виступають на ділових зустрічах і невимушено базікають на вечірках, у них найцікавіша робота, найкрасивіші с..
450 грн.
Ця книга покликана допомогти вам знайти своє покликання. Вона є логічним продовженням книги «Покликання. Як знайти те, для чого ви створені та жити у своїй стихії»...
450 грн.
