0
0
Новинки

Спорт, здоров'я, краса

0
тверда обкладинка, російська моваХто не знає свого минулого, той не знає свого майбутнього (с)"Першопрохідці" - книга всіх, хто цікавиться футболом і хоче дізнатися його історію. Історію 1960-1970-х років у виконанні безумовної зіркової команди - киї..
550 грн.
0
Ця книга призначена для всіх, хто бажає навчитися грі в шахи або поглибити свої знання у цій галузі. Видання рекомендоване як дорослим, так і дітям. Воно не тільки допоможе розвинути розумові здібності, а й зблизить членів сім'ї, дозволивши провести ..
550 грн.
0
Автор книги – відомий американський гросмейстер, один із найкращих шахових літераторів першої половини XX століття. Учасник знаменитого супертурніру в Нью-Йорку 1924 року, де він прославився як співавтор унікального ендшпіля тура і пішака проти коня ..
550 грн.
0
Розмова про те, що в нашому харчуванні щось не так, - дуже делікатна тема. Ніхто не хоче, щоб його засуджували за вибір їжі, саме тому не мають успіху багато ініціатив, пов'язаних зі здоровим харчуванням. Сьогодні харчування впливає на хвороби та сме..
550 грн.
0
Книга видатного радянського гросмейстера А. Котова присвячена спільній теорії миттельшпиля. У цій праці висвітлюються такі питання, як позиційна гра, комбінаційне чуття, розрахунок варіантів, перехід у ендшпіль, турнірний режим. Кожен розділ супровод..
550 грн.
Хіт продажу
0
Як навчитися не бездумно бігати по полю, штовхаючи м'яч, а вибудовувати стратегію і приймати по-справжньому розумні ігрові рішення. Простою і доступною мовою автор пояснює найтиповіші помилки, розкриває основні концепції психології футболістів і вчит..
560 грн.
0
Тритомник гросмейстера Якоба Огарда – фундаментальний навчальний посібник з найяскравішої та найцікавішої фази шахової партії – атаці. Більшість книг про атаку вчать лише тому, що треба робити, коли вона вже почалася. Вони розповідають переважно про ..
560 грн.
0
Підручник з теорії та практики волейболу, написаний колективом авторів, є зразком навчально-методичної літератури нового покоління, що відображає сучасні досягнення в даному виді спорту. У книзі запропоновано продуктивну методику навчання, в основу я..
560 грн.
0
Дозвольте собі забути про невдачі та розчарування на шаховій дошці. Ця книга - ваш ідеальний провідник у світ шахової стратегії й тактики. Усередині ви знайдете: - Основні та просунуті тактики, здатні змінити хід гри. - Покрокові інструкції для почат..
560 грн.
0
Гаррі Каспаров – багаторічний лідер світових шахів, автор ряду бестселерів. П'ятитомник «Мої великі попередники» створений ним у співпраці з відомим шаховим журналістом і майстром Дмитром Плисецким. Цей проект не має аналогів в шахової літератури: 13..
560 грн.
0
Ця книга розповідає про старіння, здоров’я, аеробні та силові навантаження, харчування й зайву вагу, сексуальні стосунки, психологію взаємин, емоції та оптимізм. Усі свої рекомендації доктор Лодж обґрунтовує строго з наукової точки зору — водночас пр..
560 грн.
0
Від авторів бестселера та відомого тренерського дуету Born to Run з'явився повністю ілюстрований, практичний посібник з бігу для різних рівнів - від новачків до досвідчених бігунів, про те, як харчуватися, змагатися й тренуватися як найкращі у світі...
560 грн.
Хіт продажу
0
Більшість людей втрачають здоров'я, бо… неправильно їдять, сплять та рухаються! До такого відкриття ще в студентські роки прийшла авторка цієї книги, лікар-дієтолог Катерина Толстікова, і вже багато років доводить це у своїй онлайн-школі (https://tol..
560 грн.
0
У книзі широко розглянуто проблеми, пов'язані із питаннями клінічного харчування. Подано нову систему поглядів на сутність захворювань внутрішніх органів людини з урахуванням особливого значення ендо-екологічної системи (мікробіоти). Наводяться деякі..
560 грн.
0
Гросмейстер Карлос Торре - немов шахова комета; його геній сліпуче спалахнув і швидко згас на шаховому небосхилі! Він - автор найзнаменитішого "млина" в історії шахів, у його безжальні жорна потрапив 2-й чемпіон світу Емануїл Ласкер. Автори розповіли..
560 грн.
0
Найсильніші шахісти не обходяться без Ферзевого гамбіту, цей дебют – улюблена зброя чемпіонів! Наприклад, у легендарному матчі на першість світу Альохін – Капабланка майже всі партії було зіграно саме Ферзєвим гамбітом. Ферзевий гамбіт дуже небезпечн..
565 грн.
0
Повільна краса - це фундамент вашої зовнішньої краси: любов і увага до себе, піклування, співпереживання та щира радість. Шел Пінк розповість вам про розмірений, подекуди навіть повільний спосіб життя, який допоможе не лише зберегти красу, а й досягт..
570 грн.
0
Ви знаєте, що для здоров'я потрібно проходити 10 тисяч кроків на день? Звичайно! Це всім відомо. Але мало хто здогадується, з якої стелі взялася ця цифра. І немає жодного наукового дослідження, в якому б вона підтвердилася. А про ідеальний ІМТ (індек..
570 грн.
0
У книжці втілено повний курс тренувань і харчування, розрахований на 30 днів, з максимальною ефективністю та продуктивністю. Під час нього загартовується не тільки тіло, а й воля, виробляючи в людині характер переможця. Джо Де Сена вклав у курс свої ..
570 грн.
0
Шейн Бензі - тренер з техніки бігу, фахівець з руху, відвідав п'ять континентів, спостерігав за кращими бігунами планети й аналізував їхні тренування. Послухавши аудіокнигу, ви дізнаєтеся, у чому секрет найобдарованіших атлетів, що таке фасція, чому ..
570 грн.
0
Це перша повна інструкція із самозахисту у місті. За допомогою видання ви дізнаєтесь та навчитеся, як легко розробити особисту систему безпеки для себе та своїх близьких; не виглядати жертвою; вміти визначати психотип агресора під час конфлікту; прог..
570 грн.
0
Книга, яку ви тримаєте в руках – актуальний і докладний гайд з домашніх тренувань. Автор книги, Михайло Прыгунов - професійний тренер, майстер спорту написав цю книгу спеціально для того, щоб ваше тіло сказало вам спасибі! З цією книгою: • ви отримай..
570 грн.
0
Захоплююча книжка, після прочитання якої ви не тільки по-іншому подивитеся на вправи (а також на сон, біг, силові тренування, ігри, бійки, прогулянки й навіть танці), а й зрозумієте, що для боротьби з ожирінням і діабетом недостатньо просто займатися..
575 грн.
0
Ви тримаєте в руках книгу Tranier, яка допоможе залишатися уважним та продуктивним протягом усього дня. Всередині книги: тести на перевірку уваги та пам’яті, поради щодо підвищення ефективності від російських підприємців та психологів, розвінчуючи мі..
580 грн.
Відгуки
Вероника
Вероника
21.06.2026
Літо 1969
Літо 1969
Отличная семейная история со слегка интригующим концом..
Вероника
Вероника
21.06.2026
Служба доставки книг
Служба доставки книг
Добрая история для быстрого чтения..
Виктория
Виктория
03.10.2025
Канашибарі. Поки не згасне останній ліхтар. Том 1
Канашибарі. Поки не згасне останній ліхтар. Том 1
Качество книги очень порадовало, спасибо большое, бумага, печать все супер, ну и отправка максимально скоростная ))..
Анастасія
Анастасія
12.01.2025
Андрій Сем’янків Танці з кістками
Андрій Сем’янків Танці з кістками
Всім раджу прочитати!!!! Неперевершена книга, дуже багато емоційних гойдалок та сюжетних поворотів...