0 грн.
Зробити замовлення
Староіндійський Захист та захист Беноні можуть здатися схожими, але вони вимагають підходів, які значно відрізняються один від одного. Чому білі зазвичай атакують на ферзевому фланзі в Староіндійському захисті, але в Беноні – на ферзовому, а чорні по..
590 грн.
Нікому не подобається жити з болем. Якою б не була причина болісних симптомів у вашому випадку: неправильна постава, монотонні рухи, тривале сидіння в офісі, травми чи малорухливий спосіб життя, - ця книжка допоможе вам встати на шлях оздоровлення та..
595 грн.
Бажаєте розвинути силу, скинути зайву вагу, зробити своє тіло досконалим? Перед вами – унікальний посібник для самостійних занять атлетичних клубах. За допомогою досвідченого тренера Олександра Невзорова ви зможете швидко та легко скласти для себе пе..
595 грн.
Книга – про найяскравіший період «Золотого віку» радянських шахів з його найпродуктивнішою формою проведення чемпіонатів країни – вищі та перші ліги у 1973–1990 роках. У них брали участь усі покоління наших чемпіонів світу, спадкоємців Патріарха – ле..
595 грн.
Кожен із нас хоча б раз замислювався про правильне харчування, проте не всі можуть почати дотримуватися подібного раціону. Смузі та корисні коктейлі - це простий і зручний спосіб започаткувати здорове харчування. Вони стануть справжньою паличкою-виру..
595 грн.
Книга відомих німецьких фахівців – тренера з фітнесу Бйорна Кафки та фізіотерапевта Олафа Єневайна розповідає про ключові вправи, пояснюючи їх вплив на різні групи м'язів. До книги включено опис 40 тренувань для початківців, професіоналів...
595 грн.
Вперше до уваги читачів пропонується збірка поразок усіх 14 чемпіонів світу – від Вільгельма Стейниця до Володимира Крамника. Поразки великих шахістів – це завжди сенсація. Вони не менш повчальні, ніж їхні перемоги. Адже щоб виграти у чемпіона світу,..
600 грн.
тверда обкладинка, Українська моваБатьки завжди радіють, коли дитина добре їсть, і засмучуються, коли апетиту немає. А може, справа зовсім не в настрої чи відсутності апетиту — можливо, дитячому меню просто не вистачає різноманітності. У цій книзі Єв..
600 грн.
Перевірені та доведені своєю ефективністю вправи від провідного японського хірурга. Усунення будь-якої форми сутульності, болів в поясниці, синдрому опущеної голови за кілька хвилин на день. Гарантований результат поліпшень на 90% вже через 2 тижні. ..
600 грн.
Міжнародний майстер К. Лакдавала рекомендує універсальний дебютний репертуар за білих, основу якого лежить його улюблена система Колле. Цей дебют відрізняється підвищеною надійністю та простотою освоєння, але деякі вважають його недостатньо амбітним...
600 грн.
Усі ми боїмося старіння і того, як воно може вплинути на наше тіло і розум. Але що, якщо ми можемо просто зараз почати щось змінювати у своєму житті, щоб уповільнити старіння, подовжити молодість, поліпшити своє здоров'я на довгі роки, зберегти актив..
600 грн.
Книга являє собою видані раніше книги гросмейстерів Ю. Авербаха («Школа середини гри», «Школа ендшпіля») та А. Суетіна («Школа дебюту»), об'єднані в загальний корпус і популярні серед любителів шахів. Для широкого кола любителів шахів...
600 грн.
2-ге видання, перероблене та доповнене, популярної монографії, присвяченої одному з найбойовіших сучасних дебютів – староіндійському захисту. Автор скрупульозно вибудовує всю оборонну лінію чорних (у тому числі на території «суміжних» дебютів, таких ..
600 грн.
Нова робота відомого гросмейстера, тренера та журналіста присвячена оригінальному та ефективному стратегічному прийому – таранному випаду g2-g4 у закритих засадах. З легкої руки шостого чемпіона світу Михайла Ботвінника він міцно увійшов до арсеналу ..
600 грн.
Книги парагвайського гросмейстера Зенона Франка мають заслужений успіх у читачів у багатьох країнах світу. Їх відрізняє чудовий підбір матеріалу і дуже сумлінний підхід до коментування. «Мистецтво атаки» розповідає про найцікавіший елемент шахової гр..
600 грн.
Шимон Винавер (1838–1919) у 70–80-х роках 19 століття входив у першу десятку шахістів світу, борючись на рівних з такими гігантами, як Стейніц, Паульсен, Андерсен, Цукерторт та ін.
Уродженець Варшави, він не був шаховим професіоналом і не прокоментув..
600 грн.
тверда обкладинка, Українська моваСьогодні Мессі — володар «Золотого м’яча» і «Золотого бутса», «новий» Марадона, один із найрезультативніших гравців ФК «Барселона» та найкращий гравець сучасності... А починав він як сором’язливий, проте амбіційний х..
600 грн.
Чиста і гладка шкіра, підтягнутий підборіддя, пружний овал обличчя і здорова шия - і все це без пластичної хірургії і хімічних пілінгів! Ніякої магії, лише ресурси вашого організму і точне виконання пошагових технік від експерта з фейсбілдингу та гім..
610 грн.
“Олександр Тимофійович Огулов – президент професійної Асоціації вісцеральних терапевтів. Унікальний спеціаліст у галузі вісцеральної терапії (мануальна терапія внутрішніх органів, вісцеральний масаж, масаж внутрішніх органів через передню стінку живо..
610 грн.
Ви давно хочете перетворитися? Ви перепробували всі можливі способи та дієти, але так і не прийшли до бажаного результату? Вам потрібне натхнення, щоб змінити своє життя? Тоді вам сюди. Авторка цієї книжки - клінічний психолог, сертифікований фахівец..
610 грн.
Привіт! Мене звуть Альбіна Комісарова, і я лікар-дієтолог, ендокринолог. Чому я вирішила написати цю книгу? Мені захотілося створити такий собі путівник у світ дієтології. Щось на кшталт абетки здорового харчування, прочитавши яку, ви впевнено почува..
610 грн.
Хочеться бути стрункою, але здається, що це так непросто! Здається, що стрункість - це світ жорстких обмежень, де все дається через силу і без можливості побалувати себе кохану.Це не так! Дієти і заборони зроблять з тобою що завгодно: зіпсують здоров..
610 грн.
У книзі Сергія Івановича Філонова, медика за освітою, зібрано повну інформацію про сухе лікувальне голодування. Автор відповідає на найпоширеніші запитання, розвінчує міфи про голодування і представляє реальну картину того, як відбувається процес зці..
610 грн.
Активному шахісту-практику не вистачає часу на глибокому вивчення ендшпіля, але певний набір позицій повинен знати кожен кваліфікований шахіст. Цим завданням відповідає дана книга. Її можна умовно поділити на дві частини. У першій – теоретичній – роз..
610 грн.
