0 грн.
Зробити замовлення
«Далекоглядність. Як ми ухвалюємо рішення, що мають найбільше значен-ня» Стівена Джонсона - це захоплива подорож у світ великих рішень, які змінюють не лише наше життя, а й хід історії.
Чому одні рішення виявляються проривними, а інші — фатальними по..
350 грн.
Ця книга — це не про техніки управління. Це про стан буття, з
якого виникає справжнє лідерство. У «Дао лідерства» Джон Гайдер
адаптує вчення Лао-цзи до реалій сучасного світу — для тих, хто
веде інших: у бізнесі, освіті, родині, терапії чи духовному ..
350 грн.
Емоції визначають якість нашого життя. Вони впливають на здоров'я, відносини, роботу та загалом на почуття власного щастя. Найчастіше ми реагуємо на якісь події автоматично, повторюючи ті ж емоційні сценарії, які формувалися роками, іноді ще до нашог..
350 грн.
Відчуваєте пригнічення й виснаження через стрес, тривогу, апатію та інші психоемоційні труднощі? Не існує способу повністю усунути негатив з навколишнього світу, але можна навчитися захищатися від його впливу. Відомий невролог, психіатр і науковець Б..
350 грн.
Чи бувало у вас відчуття, що власні думки працюють проти вас?
Внутрішній голос критикує, перебільшує помилки, лякає майбутнім і не дає рухатися вперед. Ми намагаємося «думати позитивно», але це не працює - негативні думки повертаються знову й знову.
..
350 грн.
Ця книжка - для тих, хто хотів би навчитися знаходити в кризах потенціал, уміти перетворювати проблеми на завдання, бачити в найрізноманітніших ситуаціях джерела сил і ресурсів. Авторка - учениця Віктора Франкла, психотерапевтка з величезним досвідом..
350 грн.
Ми рідко замислюємося над тим, що звичні речі, якими ми користуємося щодня, спроєктовані дизайнерами: від кнопок у ліфті та молотка до застосунку для смартфона.
Чимось ми користуємося із задоволенням, а щось здається незручним і дивним. Щоб вийшов д..
350 грн.
Д. Віннікотт, один із найвідоміших дитячих психоаналітиків, об’єднує знання, отримані з педіатрії, дитячої психіатрії та психоаналізу. Він розповідає про такі важливі питання, що викликають інтерес батьків, як правильне вигодовування; причини плачу; ..
350 грн.
У сучасному суспільстві повсюдно засуджується будь-який прояв агресії, злості та гніву. Однак придушення цих "незручних" почуттів у дітей призводить до ментальних розладів, селфхарму, зниження самооцінки та впевненості в собі.
У цій книжці Еспер Юуль..
350 грн.
Про книгуЩо означає бути сміливим? Сміливість зовсім не означає відсутності страху. Навпаки, смілива людина повністю усвідомлює, чого боїться, але все одно йде вперед. Коли ти боїшся, є два варіанти поведінки: не робити чогось, використовуючи свій ст..
350 грн.
Бути підлітком важко: життя сповнене драм і несподіваних поворотів, сварок із друзями і нерозуміння. Гормональні зміни часом вибивають з колії, а вимоги батьків і навантаження в школі тільки збільшують рівень стресу. Ця книга допоможе підлітку заспок..
350 грн.
ЦитатаУ цій книзі я хочу поділитися набором методів, які працюватимуть у звичайному житті. Ці ідеї було втілено на практиці, перевірено, підкориговано й оптимізовано. Якщо ви шукаєте просту покрокову систему, яка допоможе взяти хаос у вашому житті пі..
350 грн.
АнотаціяХуліо Бевіоне переконливо і дуже надихаюче розповідає, як змінити своє життя у двох важливих сферах: фінансовій і стосунках. У Латинській Америці його книжки в короткий термін стали абсолютними бестселерами: за кілька років загалом було прода..
350 грн.
мʼяка обкладинка, Українська моваЧимало наших ідей залишаються нереалізованими. Чому? «Немає часу!» – перш за все скажете ви, і частково матимете рацію. Книжка з промовистою назвою «Не читайте цю книжку» розповість, як планувати, щоб якість ва..
350 грн.
Кожному знайоме важке, душитиливе почуття: це моя вина. Часом ми й не помічаємо, як завдаємо собі душевне страждання, мучимо себе самозвинуваченнями та виносимо суворий вирок. Ми не усвідомлюємо, що справжня причина нашої тривоги - в почутті провини,..
350 грн.
Жити з непередбачуваним батьком – це постійно відчувати себе як на мінному полі, де моменти ніжності неодмінно змінюються вибухами гніву, критики чи холодним мовчанням, і навпаки. Багато дітей, що виросли в таких обставинах, вже будучи дорослими, ще ..
350 грн.
Люди, чиї почуття, бажання та потреби ігнорували у дитинстві, зіштовхуються з безліччю проблем у дорослому віці. Такий досвід часто порівнюють з насильством, але це помилково. Травматизація таких людей більше схожа на емоційне вигорання, яке виникає,..
350 грн.
Дофамін давно вийшов за рамки наукового терміна, ставши символом проблеми: на тлі нескінченного контенту дофамінова залежність стала масовим явищем. Книга Чхоль В. "Дофамінова рівновага" доводить: залежності різноманітні і ближчі, ніж може здатися. П..
350 грн.
Ця книжка розкриє вам глибинні процеси, що розігруються в коханні та сексі. Ви дізнаєтеся базові принципи та ідеї роботи із сексуальною енергією, навчитеся використовувати цю силу на благо, а також отримаєте знання і практики для управління своєю сек..
350 грн.
СДУГ у дорослому віці — це не брак сили волі й не «проблема характеру». Це особливість роботи мозку, з якою можна
навчитися жити ефективно.
«Екстрафокус» — це зрозумілий і доступний стартовий гід для дорослих, які підозрюють у себе СДУГ або вже мають..
350 грн.
Друга книга У.Р. Біона в серії його філософо-епістемологічних психоаналітичних праць є черговою (після "Навчання через досвід переживання") спробою теоретично осмислити основні психоаналітичні категорії, подаючи їх в абстрактній формі, яка дає змогу ..
350 грн.
Новинка
Ніби тіло вашої емоційності живе своїм життям: страх скушує горло, тривога не дає заснути, образа отруює стосунки, а гнів пробивається назовні в найменш підходящий момент. Що робити, якщо жертвою своїх емоцій стали саме ви? Один з найвідоміших клініч..
350 грн.
Висока чутливість - це не слабкість. Але без розуміння власних емоцій вона може перетворювати життя на постійне перевантаження.
Ця книга створена для людей, які відчувають глибше й інтенсивніше за ін-ших. Для тих, кого легко захоплюють емоції, хто го..
350 грн.
Життєва енергія людини - валюта нашого часу. У кого її більше, той встигає більше зробити, заряджений позитивом і гарним настроєм, притягує до себе людей і цікаві проєкти. Усі хочуть мати більше енергії, бути в потоці, який не вичерпується.
Леонід Кр..
350 грн.
