0 грн.
Зробити замовлення
Едуард Безуглов розповідає про те, як кожна людина може зробити своє життя спортивним, а отже, здоровим і довгим. Яку б мету ви собі не поставили: схуднути, набрати вагу або просто привести себе до ладу, - ця книжка для вас, адже в ній ви знайдете вс..
645 грн.
Перша книжка про тонкощі та "підводні камені" побудови й ведення бізнесу, написана саме жінкою-підприємницею. Описана авторкою концепція за допомогою залучених експертів розвіює численні міфи й упередження у бізнесі, стереотипи про бізнес-середовище,..
645 грн.
У своїй книзі авторка зібрала найкорисніші відомості про те, як зберегти здоров'я в літньому віці: розпорядок дня, правила харчування, розумна та безпечна фізична активність, психологічне здоров'я. Поради мудрого й талановитого лікаря, яка у свої 92 ..
645 грн.
Поширена хибна думка говорить: "Той, хто хоче бути здоровим і струнким, має відмовитися від жирної їжі". На ділі ж усе виявляється навпаки: той, хто відмовляється від жирів на користь вуглеводів, стає товстим, нещасним і хворим. Доктор Анне Флек, від..
645 грн.
Якщо ви залишили спроби схуднути, бо надто втомилися безуспішно намагатися, якщо ви замислилися про здоров'я і хочете змін, якщо у вас просто є пара зайвих кілограмів, які ви хотіли б скинути, - у мене хороші новини. У своїй книжці доктор медицини Сь..
645 грн.
Нова 21-денна програма перезавантаження метаболізму дасть змогу не тільки знизити вагу, а й зміцнити імунітет, поліпшити когнітивні функції та мінімізувати ризик розвитку хвороб серця, онкологій і деменції. Програма складається з трьох етапів: перший..
645 грн.
Книга містить 1000 обраних популярних шахових етюдів, що відрізняються легкою побудовою, дотепним та ефектним рішенням, чудовою формою. Автор збірки, 14-разовий чемпіон світу з шахової композиції, міжнародний гросмейстер, не тільки наводить рішення, ..
650 грн.
Відкрийте можливості свого тіла і почніть тренуватися ефективно - без обмежень та зайвих витрат. Без абонементів у залі. Без спортивного обладнання. Тільки ви та ваше тіло. Ця книга - наглядний та практичний гід по тренуваннях з власним ваговим наван..
650 грн.
Нещодавні дослідження пов'язали надмірне споживання промислових рослинних олій: соєвої, бавовняної, кукурудзяної та сафлорової — у яких багато пошкоджених кислот омега-6, із серцево-судинними захворюваннями, хронічними дегенеративними хворобами, деме..
650 грн.
Дебютний репертуар шахіста – це його візитна картка. Наприклад, вже на початку партії можна судити про відданість шахіста до атакуючого чи позиційного стилю. Підібрати собі правильний дебютний репертуар – це означає закласти фундамент майбутнього спо..
650 грн.
Книга відомого німецького фахівця розповідає досить наочно про те, якою є роль силової підготовки у футболі. У цій книзі читач знайде багато корисних порад про фізичну підготовку, харчування та багато іншого...
650 грн.
Гаррі Н. Пільсбері (1872–1906) – один із претендентів на світову шахову першість початку ХХ ст., вважав себе учнем першого офіційного чемпіона світу з шахів В. Стейниця (1886–1894). Пільсбері не брав участі в теоретичній полеміці про «нову» і «стару»..
650 грн.
Тейпування - одна з технологій в сфері медичної реабілітації та спортивної медицини - активно втілюється в клінічну практику протягом останніх двох десятиліть. У книзі детально розглядаються види терапевтичних аплікацій, описуються різні методи функц..
650 грн.
Розглянуто проблеми та наукові засади раціонального харчування; розкрито питання, що стосуються систем сучасного харчування та ролі харчування у життєдіяльності та здоров'я людини. Особлива увага приділена функціональним продуктам харчування та їх не..
650 грн.
Книга багаторазового чемпіона світу з шахів А. Карпова та майстра А. Мацукевича присвячена одній з найглибших і до кінця не вивчених тем – пошуку алгоритму для оцінки позиції та, як наслідок, вибору правильного плану. Розрахована на кваліфікованих ша..
650 грн.
Книга присвячена творчості найсильнішого шахіста сучасності, чемпіону світу, володарю найвищого рейтингу Магнусу Карлсену. Акцент зроблено на навчальну складову. Окрема глава присвячена часто використовуваному норвезьким генієм такому тонкому прийому..
650 грн.
Пропонована до вашої уваги книга пояснить вам, як треба: знаходити чіткі шляхи матування ворожого короля в основних типах закінчень, незалежно від того, очевидні ці можливості або важко перебувають;..
650 грн.
Книга Джонатана Хокінса відповідає на питання про те, як звичайний гравець клубного рівня зумів у короткий термін вийти на штурм гросмейстерських висот. Секрет успіху - у знанні того, що потрібно вивчати, і як це робити максимально ефективно. Зробивш..
660 грн.
Книга досвідченого тренера Луїса Мігеля Алонсо є докладним початковим курсом шахової тактики. Ви познайомитеся з найважливішими тактичними прийомами шахової гри, що дозволяють дістатися короля супротивника і оголосити йому мат. Друга частина книги - ..
670 грн.
У книзі докладно викладаються прийоми і техніки різних видів масажу обличчя, підготовчі етапи, описано схеми роботи, показання та протипоказання до застосування засобів і технік у кожному конкретному випадку. Викладено рекомендації щодо домашнього до..
670 грн.
У своїй новій книзі відомі гросмейстери, теоретики та тренери спробували «осягнути неосяжне»: виділити і розкрити всі найважливіші питання стратегії шахів, про які повинен мати уявлення кожен грамотний шахіст. Ретельно відібрані та глибоко проаналізо..
670 грн.
У своїй новій книзі відомі гросмейстери, теоретики та тренери спробували «осягнути неосяжне»: виділити і розкрити всі найважливіші питання стратегії шахів, про які повинен мати уявлення кожен грамотний шахіст. Ретельно відібрані та глибоко проаналізо..
670 грн.
Інноваційна програма вправ, розроблена колишнім французьким солістом балету Александром Мунцом, спрямована на усунення болю в спині та всьому тілі. Метод базується на динамічних спіральних мікрорухах хребта. Активізуючи перехресні м’язові ланцюги, за..
670 грн.
Міститься матеріал про методи медичної реабілітації, дається їхня класифікація. У додатку представлені закони Республіки Білорусь щодо медичної реабілітації та основні нормативні документи Міністерства охорони здоров'я Республіки Білорусь щодо реабіл..
675 грн.
