0 грн.
Зробити замовлення
Вперше російською! У книжці-бестселері французької авторки Катрін Пез, що витримала безліч перевидань мовою оригіналу, представлені ефективні комплекси вправ, адаптовані для різних форм обличчя - овальної, квадратної, круглої, витягнутої і трикутної...
755 грн.
Перед вами не просто книга рецептів страв для дітей до 7 років. Це керівництво до дії: як виростити здорову дитину за допомогою перевірених практикою смачних поживних страв, підібраних спеціально для маленьких гурманів. У книзі також подано поради пе..
755 грн.
"Щоб схуднути правильно, не заподіявши шкоди організму, потрібно їсти, а не сидіти на голодному пайку". З цим авторським формулюванням не можна не погодитися. Будь-яка дієта, на яку сідає людина, - найсильніший стрес для організму. І він мститься нам..
755 грн.
Книжка бренд-шефа веганського ресторану "Джаганнат" та інноваційного розробника їжі Амріти Неаполітанської "Нектар у кожній ложці. Гайд для еко-гурманів" - маст хев не тільки для веганів, а й для всіх адептів етичної та корисної кухні. Будучи донькою..
755 грн.
Правильне харчування, або скорочено ПП, сьогодні в тренді. Воно потрібне всім: адже одні худнуть, інші набирають м'язову масу, а власники ідеальної фігури хочуть її зберегти якомога довше. Але переходити на систему корисного харчування потрібно під к..
755 грн.
Людина перебуває в постійному пошуку нових продуктів, інноваційних методик, чудодійних БАДів, які допомогли б поліпшити здоров'я, позбутися зайвих кілограмів, уповільнити старіння. Цікаво, що ми часто повертаємося до того, з чого все починалося, до с..
755 грн.
Усі навколо говорять про правильне харчування, але ніхто не може сказати однозначно, що це: не їсти цукор? відмовитися від м'яса? скоротити жири і крохмалисті овочі? Питання, на які складно отримати відповідь раз і назавжди, адже всі ми різні, і прав..
755 грн.
Пропонується понад 45 вправ, за допомогою яких можна цілеспрямовано опрацювати конкретну частину тіла та підвищити силу, гнучкість і координацію рухів різних м'язів. Описується також техніка дихання, прийоми, що сприяють концентрації та усвідомленому..
760 грн.
"365 способів швидко вигравати в шахи" - фундаментальний шаховий задачник. Партії, представлені тут, демонструють важливі концепції, такі як компенсація та ініціатива і містять комбінації, які вам потрібно знати. Формат цієї книги простий: вона склад..
770 грн.
"Книга тренерів NBA" - найактуальніше зібрання всіх відомих тактик і стратегічних прийомів гри в баскетбол. Видання підготовлене асоціацією тренерів NBA і включає широкий спектр тренувань і порад: від правильної постановки тіла під час кидка до мотив..
770 грн.
Книга розповідає про розвиток прогресу в розумінні шахового мистецтва у XVII-XXI ст. на основі партій найкращих шахістів світу всіх епох.
Кожна партія має конкретну педагогічну тему і супроводжується коментарями навчального характеру, а так..
770 грн.
Харчування впливає на наше самопочуття, зовнішній вигляд, сон і навіть настрій. Як воно визначає ваші шанси на довге життя, як знижує або підвищує ризик серцево-судинних захворювань чи раку? "Правила їжі" - це фундаментальна праця відомого фахівця з ..
770 грн.
Ідеальна попка – мрія будь-якої жінки. Пружна, підтягнута, що притягує погляди! Путівник із набуття шикарної фігури в твоїх руках! Від фітнес-гуру Інстаграм із 28-річним досвідом! У книзі ти знайдеш:
– авторську програму тренувань, результативність я..
775 грн.
Популярний
Імунна система зазвичай захищає нас, коли організм заражається шкідливими мікробами. Але в разі аутоімунних хвороб тканини й органи нашого тіла імунна система сприймає як "чужорідні", з якими потрібно боротися.
Розвиток аутоімунного захворювання в ор..
780 грн.
Один з найсильніших шахістів свого часу Ріхард Реті був також видатним мислителем і письменником. Його ідей вистачило б на кілька довгих життів, хоча він прожив лише 40 років. Після себе він залишив легендарні партії, безліч рекордів з гри «наосліп»,..
780 грн.
Нова енциклопедія про збереження та відновлення здоров'я методами кінезітерапії, без ліків та операцій. Бубновський дає рекомендації для повноцінного життя без болю та хронічних захворювань. У цій книзі автор докладно розглядає особливості семи "пове..
800 грн.
Книга доктора медичних наук, психіатра Еде Д. поєднує психічні симптоми з метаболічними порушеннями і пропонує перевірені підходи до харчування для відновлення функції мозку. Тут ви знайдете аналіз досліджень, клінічні випадки, адаптовані протоколи (..
800 грн.
Ця книжка - переглянуте й доповнене видання бестселера "Китайське дослідження", який науково обґрунтував зв'язок між хворобами та харчовими звичками і змінив життя мільйонів людей. У ній ви знайдете відповідь автора на критичні зауваження тих, хто ск..
800 грн.
Ця книга - тисяча і один спосіб розгромити недостатньо підготовленого суперника прямо в дебюті і одночасно вберегти себе від раптового розгрому. І за формою та по суті – це дебютний підручник, але на відміну від традиційних посібників, корисних у дал..
800 грн.
П'ятитомник Гаррі Каспарова «Мої великі попередники» не має аналогів у шахівниці: 13-й чемпіон світу розповідає про долі та творчість дванадцяти попередніх чемпіонів та їхніх суперників, про півторавікову боротьбу за світову першість. Досліджуючи зна..
800 грн.
Як показують дослідження, харчування і спосіб життя важливіші за пігулки і скальпель хірурга. Передчасної смерті можна уникнути, якщо злегка скорегувати свої харчові вподобання і спосіб життя. Лікарі героїчно борються із серйозними та хронічними хвор..
800 грн.
Хіт продажу
«Підручник ендшпіля» Марка Дворецького – нове, виправлене та значно розширене видання знаменитої книги. Вперше в одному томі викладено теорію всіх видів шахових закінчень. Автор – один із найавторитетніших шахових тренерів у світі – розробив оригінал..
800 грн.
Дві найбільші проблеми, що стоять перед шахістами-початківцями, - це не тільки подолати дебютну стадію партії, а й під час її перебігу вибрати відповідну атакувальну і захисну системи. Книга "Як грати дебют" навчить вас і того, і іншого. У притаманні..
800 грн.
Ця книга є найповнішою збіркою шахових праць Емануїла Ласкера на сьогодні у світі. Крім «Підручника шахової гри», що часто видається, і більш рідкісної, але відомої роботи «Здоровий глузд у шахах» до неї увійшли «Початки шахового знання» і «Уроки з п..
800 грн.
