0 грн.
Зробити замовленняКнига відомого косметолога Наталії Ніколаєвої з'явилася як підсумок 15-річної професійної роботи над перетворенням чоловіків і жінок. Авторка виявила, що ми зчитуємо інформацію про вік іншої людини за 10 певними ознаками, або маркерами, розташованими..
1 200 грн.
У своїй новій книзі Боббі Браун – професійна візажистка та засновниця бренду косметики – вирішила звернутися до молодих дівчат, чий шлях до кращої версії себе тільки починається: брекети, ластовиння, нерівності на шкірі та інші особливості змушують ї..
1 200 грн.
Ця класична праця з мистецтва гри в більярд належить перу російського письменника кінця XIX - початку XX століття, видатного гравця в більярд - Анатолія Івановича Лемана. За словами автора, «досвідчений, добрий майстер гри – це філософ, стоїк і знав..
1 200 грн.
Кожна з нас мріє і смачно поїсти, і потішити себе та оточуючих красивою фігурою! Моя книга рецептів саме про те, як цю мрію реалізувати. Багато років ведучи сторінку в Інстаграмі про те, як правильно харчуватися, і маючи неоціненний досвід у досягнен..
1 200 грн.
РОСЛИННА ЇЖА - це продукти, отримані без використання м'яса, молока, яєць, риби і морепродуктів. У принципі це веганство, але WFPB (Whole-Food, Plant-Based) дієта передбачає використання в їжу тільки або цільних продуктів, або мінімально оброблених, ..
1 200 грн.
За допомогою покрокового керівництва доктора Шеннон ви дізнаєтеся про різні види банок, техніку їхньої постановки і маніпуляцій з ними, навчитеся ефективно і безпечно користуватися цим надзвичайно корисним стародавнім методом лікування для збереження..
1 250 грн.
Про книгу "Здорові рецепти" Лідії Іонової є продовженням першої книги "Здорові звички". А однією з головних звичок, яка допоможе зберегти здоров'я, бадьорість і струнку фігуру, є правильна, різноманітна, регулярна і смачна їжа. Саме різноманітність, ..
1 250 грн.
Боїтеся почати тренуватися, бо не знаєте, як? Або вже ходите в зал, а результату все немає? Новачок ви в силових тренуваннях чи вийшли на просунутий рівень, ця книга буде вам корисною.
Професійний бодібілдер розробив унікальну методику тренувань без..
1 280 грн.
Ця книга, написана одним із найвідоміших тренерів на Заході, має стратегічний характер. За її допомогою будь-який велосипедист складе для себе індивідуальний збалансований план тренувань на весь сезон з урахуванням усіх своїх сильних та слабких сторі..
1 280 грн.
Книга Донніні М. Формула-1. 75 років історії — це швидкість, драйв і незабутні історії. Це візуальна енциклопедія головного автоспортивного шоу планети. У ній зібрано культові боліди, легендарні гонщики, історичні баталії та найвеличніші перемоги.
В..
1 280 грн.
Після тридцяти п'яти років багато жінок починають зазнавати фізичних, психічних, емоційних і гормональних змін, які, безумовно, позначаються на зовнішності та змушують прикрашати свої фотографії в соцмережах. Тому ця книжка закликає читачок ретельно ..
1 300 грн.
Світовий бестселер цілителя, медика-медіума Ентоні Вільяма розповідає про силу, приховану у фруктах, овочах, травах, спеціях і диких рослинах. Ви дізнаєтеся, що дари природи не тільки здатні надати нам емоційну підтримку і дати цінний духовний урок, ..
1 300 грн.
Особливого сенсу в ходьбі пішки взагалі немає. Здається, дивне заняття просто ходити. Але це лише на перший погляд. Щодня, крок за кроком ви почнете заново усвідомлювати власне тіло і відкривати дивовижне у повсякденному. Підібравши правильний одяг т..
1 400 грн.
Ця книга замислювалася і назрівала вже досить давно, і ось настав її час, особливо вона допоможе тим, хто тільки замислюється вступити на шлях трансформації свого тіла. З цієї книги ви дізнаєтеся багато нового, про що ніколи і ніде не чули, чому сист..
1 400 грн.
Автори книжки «Код зовнішності» - Наталія Найденська та Інеса Трубецкова - це творчий союз, який у царині Стилю та Іміджу постійно генерує ідеї, реалізує цікаві проєкти та народжує нові книжки. Результатом їхньої 20-річної співпраці стали 10 книжок-б..
1 440 грн.
Тренер, що успішно працює як з професіоналами, так і з аматорами, показує, як досягати високих результатів у тріатлоні, не жертвуючи роботою та особистим життям. Тріатлон – складний та унікальний вид спорту. Він вимагає професіоналізму та високого рі..
1 440 грн.
Переважна більшість дебютних посібників написана для дорослого читача. Ця книга також присвячена теорії дебютів, але вона звернена до дітей. Структура книги проста і красива: дебюти розглядаються на прикладі реальних партій, кожна з яких представлена..
1 440 грн.
У книзі систематизовано основні класи харчових добавок та спеціалізованих продуктів харчування, призначених для покращення фізичної та функціональної підготовленості професійних спортсменів, аматорів та всіх, хто веде активний спосіб життя; описано м..
1 450 грн.
Відкрийте для себе потужний інструмент для підкорення покеру, заснований на глибокому дослідженні теорії GTO.
Майкл Асеведо, професійний гравець у покер, тренер і один із головних експертів у сучасній теорії покеру, зібрав в одному виданні знання най..
1 450 грн.
Бути здоровим, сповненим сил і гарного настрою хочеться кожному. Однак так складно знайти час та сили для того, щоб повністю змінити свої звички. Наша книга допоможе вам поступово освоїти основні принципи здорового харчування. Разом з автором, Олесею..
1 500 грн.
Детальний опис вправ для розвитку різних груп м'язів, поради щодо режиму навантажень та відпочинку, рекомендації щодо правильного харчування – тут ви знайдете всю необхідну інформацію, яка дозволить вам ефективно тренуватися у залі та вдома. Програми..
1 500 грн.
Нове, третє, видання «Періодизації спортивного тренування», написане Тудором Бомпою спільно з експертом з силового тренінгу Карло Буццічеллі, включає безліч готових розкладів тренувань. Це найкращий спосіб планувати тренування, якщо ви хочете знати, ..
1 500 грн.
Ви помічали, що багато хто підкреслює важливість якісного тренування, проте часто не беруть до уваги відновлення? Хоча без належної роботи після тренування ви не будете повністю готові до наступного.
Це видання підійде кожному - від аматорів до профе..
1 520 грн.
У новому, п'ятому виданні керівництва наведено основоположні принципи сучасної клінічної дієтології у поєднанні з викладом клінічних особливостей перебігу захворювань та патологічних процесів. Зміст видання поєднує наукові аспекти харчування хворої л..
1 650 грн.