0 грн.
Зробити замовлення
Нова книга доктора Стівена Гандрі, відомого кардіолога та серцевого хірурга, спрямована на прискорене дослідження та практичне застосування програми Paradox Paradox. Ключовою концепцією є лектини - білки, що містяться в зернових, багато фруктів та ов..
450 грн.
Ви можете почуватися краще, бути більш енергійними та повернути тілу здоров’я і легкість. Але що, якщо справа в сповільненому метаболізмі, який лежить в основі хронічного запалення, надмірної ваги, втоми та ряду серйозних захворювань? Лікар Ісабель Б..
450 грн.
Цитата "Те, чим я живлю свій організм, безпосередньо впливає на мою фізичну форму і відновлення сил". Холлі Раш, спортсменка, яка займається бігом на довгі дистанції, ВеликобританіяПро що книгаЯким би спортом ви не займалися - бодібілдінгом, бігом, п..
450 грн.
Ця книга - ваш надійний провідник у світ дієтичного харчування за Столом № 5. В ній зібрано перевірені рецепти, які допоможуть зробити раціон при захворюваннях печінки, жовчного міхура та підшлункової залози не лише корисним, але й смачним. Ви знайде..
450 грн.
Стіл № 8 - це лікувальна дієта, розроблена терапевтом М.І. Певзнером. Вона була створена спеціально для боротьби з ожирінням і надлишковою вагою. Її мета - м'яке, але ефективне зниження маси тіла за рахунок нормалізації обміну речовин і жирового обмі..
450 грн.
Ця книга – докладний посібник із здорового способу життя. Які помилки ми найчастіше робимо в харчуванні? Чому не вдається схуднути? Чи існують гормони радості, творчості та краси? Ви дізнаєтеся, як піднімати та переносити тяжкості без шкоди для спини..
450 грн.
Ця книга стане вашим надійним помічником у світі терапевтичного харчування за системою Столовий № 1. У ній зібрані перевірені рецепти, які допоможуть зробити раціон при гастриті, виразковій хворобі шлунку і дванадцятипалої кишки не тільки шкідливим, ..
450 грн.
Природа поміщає в тіло кожної людини "перемикач виживання", щоб захистити її від голоду. Залишившись у ввімкненому стані, він стає джерелом збільшення ваги, серцевих захворювань і багатьох інших поширених проблем зі здоров'ям. Але ви можете його вимк..
450 грн.
Наше життя - це не спринт "схуднути до літа", а марафон "бути здоровим і енергійним довгі роки та запобігти ранньому старінню". У харчуванні важливо дотримуватися золотої середини, враховувати наукові поради, традиційні практики та особисті особливос..
450 грн.
Доктор Майк Морено розробив чітку і просту у виконанні 17-денну програму омолодження організму. Читачам пропонується зробити 4 простих кроки, щоб почуватися молодшим і здоровішим. Кожен крок програми сфокусований на омолодженні певних частин вашого т..
450 грн.
Втомилися від безглуздих дієт? Постійно страждаєте в спортзалі, але вага нікуди не йде? Звинувачуєте себе за кожну з'їдену шоколадку, але не можете від неї відмовитися?
Жінкам особливо складно тримати себе у формі - варто потішити себе пончиком, і бо..
460 грн.
Ця книжка для тих, хто хоче залучати у своє життя позитивні події, мати гарний вигляд і чудово почуватися. Фахівець зі здорового харчування та автор 14 книжок Робін Опеншоу допоможе вам радикально поліпшити свій фізичний і душевний стан: для цього по..
460 грн.
У цій книзі немає води й детективного стилю для заповнення сторінок. Це докладна, відшліфована роками практики дієтолога інструкція, що дає змогу мати струнке тіло, не відмовляючи собі в улюблених стравах і солодощах. Ця книжка не для того, щоб вивча..
460 грн.
Екологічне середовище, якість їжі та води, які ми вживаємо, стреси й малорухливий спосіб життя, лікарські препарати, які ми приймаємо, тютюн і алкоголь - усе це стає причиною накопичення в організмі шлаків і токсинів. Зашлакованість організму призвод..
460 грн.
"Без трьох чашок кави я навіть не можу приступити до роботи". "Знову з чоловіком посварилася, у тебе ж є шоколадка?" "І чому в транспорті люди такі злі? Порадую себе булочкою". Звучить знайомо? Якщо подібна поведінка перетворилася на звичку, можливо,..
460 грн.
Напевно, всім знайоме відчуття дискомфорту в шлунку. Гострі ріжучі болі, важкість і здуття - все це є порушенням роботи шлунково-кишкового тракту. Як визначити причини нездужання, позбутися неприємних симптомів і підібрати індивідуальний раціон, який..
460 грн.
Популярний
Відкрийте для себе багатство середземноморської кухні в нашій захопливій книзі з рецептами! Сонце, море і стародавні традиції Середземномор'я поєдналися в цьому кулінарному путівнику. Досліджуйте аромати та смаки Греції, Іспанії, Італії та інших земе..
460 грн.
Як справи у вашого мозку сьогодні? Ви ясно мислите? У вас піднесений настрій? Чи працюєте ви на піку можливостей, успішно справляючись із завданнями? Ваш мозок дає змогу вам зберігати спокій, бадьорість і оптимізм? Або ж ви відчуваєте тривогу? Зневір..
460 грн.
Вам здається, що апетит - це некерований монстр, вічно голодна акула, яку неможливо контролювати? Наукові дослідження говорять про протилежне! Книжка "Исповедь обжоры. Як їсти все і залишатися у формі" - це докладний систематизований екскурс у тему х..
460 грн.
Наш кишківник - це не лише восьмиметровий шлях, упродовж якого корисні речовини всмоктуються в кров, а й величезний світ усередині нас. Мільярди мільярдів мільярдів різних бактерій щодня впливають на наше самопочуття і навіть настрій.
За останні тися..
460 грн.
Ми спалюємо 2000-3000 калорій на день. І навіть якщо будемо багато тренуватися і мало їсти, в середньому ця цифра не зміниться. Не так-то просто змусити організм засвоювати більше або, що куди важливіше для повних людей, - менше поживних речовин. Кол..
465 грн.
Олена Мотова - лікарка-дієтологиня та медична журналістка, авторка бестселера "Мій найкращий друг - шлунок. Їжа для розумних людей" і фанатка середземноморської кухні. У її новій книжці "Їжа для радості" ви знайдете актуальні дослідження харчування і..
465 грн.
Ця книга містить таблиці, графіки та ілюстрації у вигляді ПДФ-файлу, який ви можете завантажити на сторінці аудіокниги на сайті після її купівлі. Так уже склалося, що в питаннях здоров'я великим авторитетом у нас користуються рекомендації не лікарів,..
465 грн.
Про що ця книжкаПро те, як поступово, крок за кроком, з любов'ю і турботою про себе, змінити спосіб життя і досягти бажаного зовнішнього вигляду та ваги. Причому - назавжди! Це книжка про те, як виробити й закріпити звички здорового способу життя; як..
465 грн.
