0 грн.
Зробити замовлення
Біохакінг по-жіночому використовує ефективні - від інноваційних до перевірених віками, - при цьому доступні кожному технології, які зроблять так, що медицина стане ресурсом, інструментом для людей, які хочуть зберігати й підтримувати своє здоров'я. В..
480 грн.
"5 правил, за якими харчуються найкращі спортсмени на витривалість в усьому світі та яких можете дотримуватися ви для поліпшення здоров'я і спортивних результатів.
Харчування відіграє вирішальну роль не тільки у здоров'ї, а й у спортивних результата..
480 грн.
У монографії докладно викладено методологічні основи та практичні рекомендації щодо реабілітації пацієнтів, які перенесли інфаркт міокарда, операції на серці та коронарних судинах. Розкрито технологічний процес проведення реабілітації відповідно до к..
480 грн.
Опануйте понад 40 захопливих популярних карткових ігор!
- Унікальний довідник з карткових ігор для будь-якого віку.
- Ігри розташовані в алфавітному порядку, з докладними інструкціями.
- Правила підрахунку очок і відповіді на поширені запитання.
- Іл..
480 грн.
Мрієте про чисту порцелянову шкіру та густе блискуче волосся? Чому корейська косметика така популярна? Що ви знаєте про десятиступеневий догляд за шкірою? Емма Кан живе в Південній Кореї вже десять років і знайома з цією системою не з чуток. Крок за ..
480 грн.
Про книгу. Ця книга зробить вас здоровішими! Уявіть, учені всього світу скликали прес-конференцію, щоб явити світові нові ліки. Вони науково довели, що ця чарівна пігулка гарантує: профілактику 95 % випадків раку всіх видів, майже стовідсоткову профі..
480 грн.
В організмі людини близько двохсот суглобів, і від їхньої рухливості та здоров'я безпосередньо залежить наша працездатність і мобільність. Захворювань суглобів дуже багато, і боліти може будь-який суглоб, від крихітного на мізинці до найбільшого - ко..
480 грн.
Керолайн Дунер — письменниця, акторка та співачка. Дієта! Дієта! Дієта! Скільки всього ми очікуємо від цього слова — підтягнуту шкіру, стрункі ніжки, сяюче обличчя. А що насправді? Трохи злості від постійних обмежень, дрібка агресії через несмачну їж..
480 грн.
Завдяки цій книзі ви отримаєте відповідь на хвилюючі питання: чому дієти не працюють і як харчуватися правильно.
Ми знаємо, що "правильне харчування" допомагає залишатися струнким, енергійним і зберегти здоров'я на довгі роки. Однак на запитання: "Я..
480 грн.
"Найзатишніша книжка про лазню для жінок і від жінки запрошує вас у захопливу мандрівку світом, де царюють віники, розслаблення і любов. Книжка не є науковим дослідженням. І авторка - авторка власної банної школи Марія Воєводіна - закликає читача слу..
480 грн.
Книга присвячена, мабуть, найцікавішому і найпопулярнішому дебюту - староіндійському захисту. Вона побудована на партіях гросмейстера Е. Гуфельда, якого визнано найбільшим фахівцем слона на g7, a також на творчості таких шанувальників "староіндійки",..
480 грн.
У цій книжці Кріс Кроулі та Генрі С. Лодж розповідають про те, як правильно тримати себе у формі, не посилаючись на вік! Детальні описи процесів старіння організму, рекомендації та застереження під час вправ від доктора Генрі С. Лоджа. Програма трену..
480 грн.
Заслужений тренер Білорусії, автор класичних праць «Стратегія ендшпіля» та «Контури ендшпіля» розкриває свою методику роботи з юними шахістами, що допомагає за кілька років довести першорозрядника – кандидата у майстри до рівня міжнародного майстра –..
480 грн.
Чому людство гладшає? Чому деякі їдять більше за інших? Як сталося, що найчастіше дієти не працюють? Зібравши величезний масив даних, зокрема під час своїх багаторічних генетичних досліджень, Джайлз Йео виступив проти новомодних віянь у практиці спож..
480 грн.
Щоб бути здоровим, треба рухатися правильно. Правильними м'язовими рухами є рухи, у яких всі м'язи скорочуються і розслабляються належним чином – оскільки їх запрограмувала природа. Наш опорно-руховий апарат є добре вивіреною і відмінно збалансованою..
480 грн.
Дуже часто шахівниця завершується в ендшпілі, і для досягнення перемоги шахісту необхідно знати типові прийоми реалізації переваги при обмеженому матеріалі на дошці. У цій книзі розглядаються практичні приклади з партій великих майстрів ендшпіля, в я..
480 грн.
Про книжку Щодня ми споживаємо в середньому 8,5 г солі - удвічі більше рекомендованої норми. І майже вся ця кількість міститься в готових продуктах, які нам постачає індустрія з річним оборотом до трильйона доларів. У цій книжці лауреатка Пулітцерівс..
480 грн.
Пропонована читачеві книга розкриває новий підхід до вирішення завдання покращення показників у контрольній вправі «прямий шпагат». Новизна запропонованої методики у тому, що акцент робиться на вправи силової спрямованості середніх, великих і максима..
480 грн.
Чи знали ви, що якість вашого сну визначає якість вашого життя?
Це не просто посібник про відпочинок, а справжня дорожня карта до здорового тіла, ясного розуму та успішного майбутнього. Автор, Шон Стівенсон, розкриває 21 науково підтверджену стратегі..
480 грн.
А що, як шлях до ідеального здоров’я набагато простіший, ніж ви уявляєте? Доктор Бреус, визнаний фахівець у медицині сну, розкриває дивовижний зв’язок між трьома базовими процесами нашого організму — сном, питним режимом та диханням.
У своїй новій..
480 грн.
"Хочете смачно та багато їсти, але боїтеся набрати зайві кілограми? Тоді вам точно знадобиться ця книга.
Як скласти раціон на день? Що таке "негативна калорійність"? Які продукти допомагають, а які, навпаки, заважають худнути? На ці та багато інших ..
480 грн.
Східна медицина завжди приваблювала увагу європейців — і це не дивно. Попри непрості умови життя й високий рівень забруднення довкілля, секрет доброго самопочуття вони вбачають у спеціальній гімнастиці — цигун. Це система фізичних вправ і дихальних т..
480 грн.
Чотирнадцятий чемпіон світу Володимир Крамник є яскравим представником класичного спрямування у шаховому мистецтві. У його творчості гармонійно поєднуються тонке розуміння позиції, бездоганне володіння комбінаційною зброєю та відточена ендшпільна тех..
480 грн.
Про що ця книга
Вам давно хотілося б навчитися технічно плавати? Блиснути гарним кролем, брасом або батерфляєм? Ця книга написана вам. Крок за кроком ви навчитеся довірятися воді, підкорятися її фізичним законам та використовувати їх. У міру виконанн..
480 грн.
