0 грн.
Зробити замовлення
Ви постійно турбуєтеся про щось? Чекаєте
неприємностей? Упевнені, що у вас нічого не вийде? Експерт у галузі
регуляції емоцій Альберт Елліс розповість, як навчитися керувати собою, і
випромінювати спокій і впевненість навіть у найскладніших сит..
360 грн.
Ерік Бертран Ларссен досяг величезних успіхів як письменник і лектор. Він мотивував зірок спорту виявляти свої найкращі якості, тренував топ-менеджерів та допоміг багатьом людям стати найкращими версіями самих себе. Але одного разу він прокинувся і з..
360 грн.
Перед будь-якою відповідальною подією ви труситеся від жаху? Чи не можете впевнено розмовляти з начальником? Боїтеся, що з вашими дітьми станеться щось погане? З цієї книги ви дізнаєтеся, як обдурити свій страх і навчитися справлятися зі стресом. Тут..
360 грн.
Як зупинити хворобу силою думки та
усвідомлено допомогти одужати собі та іншим? У новій книзі-тренінгу
провокативний психотерапевт Ірина Семизорова розкриває таємні взаємозв'язки тіла і духу.
Завдяки практикуму з психосоматики ви навчитеся:Вмик..
360 грн.
Ирина Рыжкова – преподаватель, консультант с многолетним стажем, который умеет простыми словами рассказать о том, что с первого взгляда кажется сложным. Она собрала мощный арсенал приемов психологической самопомощи, а к ним – целую коллекцию историй,..
370 грн.
Мета цієї книги - забезпечити вам підтримку і мотивацію на шляху до внутрішнього зцілення. Вона покликана наділити вас інструментами, необхідними для того, щоб позбутися вантажу застарілих травм і знайти щастя. Кожен її розділ містить одну або дві пр..
370 грн.
Денсінг Снейл - корейська художниця, яка в простих замальовках показує труднощі звичного життя. Читаючи графічні есе, ви зможете пригадати, що тішило раніше, або знайти те, що робитиме щасливим у сьогоденні. Відпустіть свої переживання з книгою Денсі..
370 грн.
У цій книжці філософ і письменник Алан Вотс показує, як у нашу епоху небувалої тривожності можна пізнати й прийняти силу теперішнього моменту, щоб жити повноцінним, щасливим життям. Проводячи весь час у тривогах про майбутнє і в жалю про минуле, ми з..
370 грн.
Про нав'язливі стани сучасна людина знає не з чуток. Як часто ми буквально не можемо зупинитися, гарячково перевіряючи повідомлення в смартфоні, намагаючись пройти рівень у відеогрі або купуючи речі, хоча їх уже нікуди дівати. Але де межа між нормою ..
370 грн.
Ця книга — глибоке дослідження людських переживань, що супроводжують втрату. Автори, всесвітньо відома психологиня Елізабет Кюблер-Росс та експерт з кризових ситуацій Девід Кесслер, проводять читача крізь п’ять стадій горювання: заперечення, гнів, то..
370 грн.
Ця книжка - психологічна притча, в якій через образи казкових персонажів розкриваються процеси сучасного світу психотерапії. Протягом десяти сеансів дуже депресивна жаба вчиться аналізувати власні почуття та розвивати емоційний інтелект. У цьому їй д..
370 грн.
Книга Джозефа Фабрі є практичним посібником з логотерапії, засновником і головним теоретиком якої є Віктор Франкл. Це свого роду інструментарій для психологів-логотерапевтів, який містить покажчики, орієнтири та методики для їхньої психотерапевтичної..
370 грн.
"Травма, зв'язок та сімейні розстановки - друга та центральна книга у ряді монографій про травму професора Франца Рупперта. У ній автор висвітлює зв'язок травмованих ранньодитячих уподобань та психічних розладів, а також можливості методу сімейних ро..
370 грн.
Хочете завжди залишатися спокійним, урівноваженим і чітко розподіляти свій час?
Філіппа Перрі - журналіст і психотерапевт із 20-річним стажем - розповідає про чотири наріжні камені здорової психіки, спираючись на які, ви зможете домогтися стабільн..
370 грн.
Ми відповідаємо на робочі листи у неділю, женемося за результатом і почуваємося винними за кожну
«змарновану» годину. Селеста Гедлі (США) переконує:
це не наша особиста вада, а «культ ефективності», який
формувався століттями — від протестантської тр..
375 грн.
Джошуа Флетчер, Дін Стотт (Велика Британія) — фахівці із психічного здоров’я, які самі здолали тривожні розлади, а тепер діляться досвідом і практичними порадами у книжці «Розплутайте свою тривогу».
Це зрозумілий і щирий посібник для тих, хто прагне ..
375 грн.
Ірина Млодик знайома багатьом як досвідчена психотерапевтка, авторка безлічі науково-популярних книг із психології. Її вирізняє вміння говорити з читачем про складні теми максимально ясно і водночас професійно обґрунтовано. Ця книга - не виняток. Вон..
380 грн.
Хвилювання захльостує вас у найневідповідніші моменти? Занепокоєння стає вашою другою натурою? Ви багато разів перевіряєте ще раз, і, все одно, не можете заспокоїтися? Протягом понад двадцяти п'яти років доктор Роберт Л. Ліхі успішно допоміг тисячам ..
390 грн.
Про книгу Збірник кращих статей Harvard Business Review з емоційного інтелекту з практичними рекомендаціями. Пройшло вже двадцять років з тих пір, як Деніел Гоулман у своєму дослідженні довів, що наявність емоційного інтелекту для хорошого керівника ..
400 грн.
Про книгу Відчайдушно намагаєтеся впоратися з багатьма завданнями? Постійно дратуєтесь? Страждаєте від безсоння? Що ж, ви зіткнулися із хворобливими симптомами стресу, пов'язаного з роботою. І начебто відомо, що слід робити, щоб не доводити до цього:..
400 грн.
"Ця книга буде цікава всім, хто втомився бігти за нав'язаними цілями, кому набридли нескінченні книги про прості кроки на шляху до успіху, а також тим, у кого поради про вихід із зони комфорту викликають скептичну усмішку. Нас постійно запевняють, що..
400 грн.
Автор книжки - невтомний учений-дослідник, який скрупульозно і водночас захопливо розповідає, як вивести свій мозок на новий рівень розвитку. З плином часу жага комерційного успіху стала превалювати над турботою про здоров'я людей. Через це фокус у с..
400 грн.
Страждаєте від смутку, туги та зневіри?
Відчуваєте втому і слабкість?
Відчуваєте підвищену тривожність і дратівливість?
Не можете не думати про минуле?
Вважаєте себе нікчемним невдахою?
Мучитесь від безсоння і нав'язливих станів?
Ця книжка - покроков..
400 грн.
Тиша - це не тільки відсутність шуму. Це явище, яке надає нам сил, ясності розуму й усвідомленості. Перед вами цікаве дослідження про те, як подолання інформаційного шуму здатне найбільш цілющим чином вплинути не тільки на життя окремої людини, а й н..
400 грн.
