0 грн.
Зробити замовлення
Продовження бестселера "Гормони щастя", яке допоможе перейти на позитивне мислення лише за 6 тижнів. Будь-яка людина може налаштуватися на позитив. Кожен із нас здатний керувати "гормонами щастя", що його визначають. Цей підхід може бути легковажним,..
400 грн.
Про що ця книга: Основна думка автора - шукай причини невдач у роботі насамперед у собі. Але автор зовсім не закликає до самобичування. Ваш успіх – у ваших руках. Необхідно проаналізувати власні вчинки та реакції на виклики, що виникли на роботі, і н..
400 грн.
Ця книжка розповідає про найскладніший і найпідступніший тип нарцисизму - прихований. Ви дізнаєтеся про риси характеру нарцисів і маніпулятивні моделі поведінки, які вони використовують. Зрозумієте, чому відчуваєте себе такими вибитими з рівноваги і ..
400 грн.
Ця книга — страховка від нещасть, у яких ви можете бути винні самі.
Рольф Добеллі, одне із провідних мислителів сучасності, визначає у ній поширені ментальні помилки, під впливом яких ми приймаємо неправильні рішення.
Автор зібрав 52 історії, які д..
400 грн.
Депресія або тривога, постійна або нерегулярна, може ускладнити наше повсякденне життя, а часом і зробити його нестерпним. Психотерапевт Сет Дж. Гілліхан уже 15 років спеціалізується на роботі з тривогою і депресією. Він успішно застосовує когнітивно..
400 грн.
Книжка, написана у співавторстві двома чудовими фахівцями з роботи з мисленням та емоціями. Павло Федоренко та Анастасія Бубнова детально і доступно розповідають про природу всіх негативних емоцій, про методи контролю над ними, про способи трансформа..
400 грн.
Одна година на день здатна змінити все ваше життя. За цей короткий час можна багато чого навчитися. Люди, які приділяють саморозвитку щонайменше годину щодня, рідше занурюються в депресію, досягають бажаного в 95 % випадків і збільшують свої доходи н..
400 грн.
Думаєте, що все безглуздо? Тривожтесь, не довіряєте світу, турбуєтеся, що попереду чекають одні невдачі? Не вірте усьому, що відчуваєте. Швидше за все, ви потрапили у пастку депресії чи затяжного стресу. Але ж вихід є! Карта з точним маршрутом у вас ..
400 грн.
Людина схильна до саморуйнування, це факт. Іноді ми самі не помічаємо за собою цю схильність, але вона продовжує розвалювати наше життя. Страхи, почуття провини, прокрастинація – лише мала частина тих внутрішніх проблем, які рік у рік розривають нас ..
400 грн.
Добрі та послужливі люди роблять вчинки, які вихваляють, але не цінують. Це називається самовідданістю. У буквальному сенсі зручні люди відкидають себе. А це може призвести до фатальних наслідків у вигляді низької самооцінки і втрати себе. Тому важли..
400 грн.
Коли мова заходить про психічні розлади, людям часто стає не по собі. Досі існують стереотипи, що люди з психічними захворюваннями бачать інопланетян і чують голоси, а якщо звернутися до психіатра, тебе поставлять на облік і не візьмуть на жодну робо..
400 грн.
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызыв..
400 грн.
Книжка миттєво стала світовим бестселером. Вона написана для всіх, хто щойно пережив втрату або знає, що це неминуче в найближчому майбутньому. Тема смерті торкається кожного, однак ми часто уникаємо говорити про неї. Джулія Самюель понад 25 років пр..
400 грн.
У світі понад 350 мільйонів людей страждають на депресію. Це число невпинно зростає, і, на жаль, третина людей, які відчувають нестерпний біль, безнадійність та напруження депресії, ніколи не звертаються за лікуванням. Роберт Ліхі, психотерапевт зі с..
400 грн.
"У книзі «Перенабудуйте свій стривожений мозок», що ґрунтується на результатах сучасних досліджень у галузі нейробіології, пропонується оригінальне, науково обґрунтоване вирішення проблеми тривожності.
Ви коли-небудь замислювалися про те, що відбува..
400 грн.
Чи знаєте ви, звідки береться гнів і навіщо він потрібний? Що відбувається з нашим організмом та свідомістю, коли ми сердити? Як упоратися з гнівом? Чи було це почуття у Ісуса? Усі відповіді є у цій книзі. Тут ви знайдете методи та ідеї, які допомогл..
400 грн.
Психологічні травми переслідують нас постійно: наодинці з собою, у великій компанії друзів чи в колі родини. Якщо ви втомилися від постійного фонового гнітючого почуття, то ця книжка - те, що вам потрібно.
"Привіт, міцна психіка!" - це книга, яка вже..
400 грн.
ДПДГ розшифровується як десенсибілізація і переробка рухом очей. Людина думає про травмуючий спогад і в цей час швидко рухає очима вліво і вправо. І емоції "стираються". Це одна з двох офіційно визнаних ВООЗ методик, її автор - Ф. Шапіро. У всьому св..
400 грн.
Психосоматика стверджує: наша думка впливає на тіло. Захотіли бути здоровими – стали. Подобається хворіти — ходитимете лікарями. Це доводять тисячі історій пацієнтів, частина з яких наведена у цій книзі. Облагоджувався перед начальством — «заклинило»..
400 грн.
Вадим Санжаров – практикуючий психолог, гіпнолог та спеціаліст з психосоматики, який у своєму акаунті @sanzharovvadym розповідає своїм передплатникам про психосоматику просто та наочно. Здійснює безкоштовні прямі ефіри, медитації та практики на аудит..
400 грн.
Часом нам потрібно отримати дозвіл стати поганим і послати весь світ до біса!
Ця книжка - набір інструментів для лагодження даху та наведення ладу у внутрішній дитячій. Написана досвідченим психологом і викладачем тренінгів Світланою Патрушевою, вона..
400 грн.
"Сім днів для здоров'я. Прості інструменти" - нова серія корисних книжок, які змінять ваше життя за один тиждень. Це покрокові рецепти для вирішення найважливіших проблем. Вони допоможуть вам налагодити стосунки з близькими, перестати хвилюватися і м..
400 грн.
Добра і повна співчуття книга психолога у тому, як пережити розрив відносин. Вона допоможе подолати біль втрати та знайти в собі сили рухатися далі, щоб побудувати нове життя та кохання. Болючий розрив залишає рану, що не гоїться, а горе переповнює д..
400 грн.
Зв'язок між розумом і тілом посідає центральне місце в так званій холістичній, інтегративній, комплементарній або функціональній медицині (як її називають на Заході). Розроблений Фельденкрайзом метод допомагає поліпшити функціонування тіла та його пр..
400 грн.
