0 грн.
Зробити замовлення
Найщедріший жест по відношенню до себе і до тих, хто вас оточує, - стати щасливим. Ця книжка - лідер продажів в Іспанії - пропонує вам за допомогою інструкцій і вправ навчитися почуватися добре і втілювати в життя свої справжні бажання і устремління...
420 грн.
Перед вами посібник із саморозвитку та подолання стресу в жінок від авторки міжнародного бестселера "Як хоче жінка", докторки філософії Емілі Нагоскі та її сестри Амелії, докторки медичних наук.
Дівчата відчувають емоційне вигорання зовсім не так, як..
420 грн.
Занепокоєння, яке дошкуляє вам із найрізноманітніших приводів, може дійти до серйозного неврозу, якщо не опанувати технік самозаспокоєння та усвідомленості. Авторка зібрала 101 спосіб впоратися зі своїми страхами і перевести думки в конструктивне рус..
420 грн.
Буває дуже складно подивитися правді в очі: обернутися назад, щоб осмислити весь свій досвід і зрозуміти, що робить тебе тобою. Однак саме зустріч із собою дає змогу відпустити минуле і рухатися далі.
Чужі історії можуть стати для нас дзеркалом, відо..
420 грн.
Наша вроджена здатність до емпатії - джерело найціннішої з усіх людських якостейДалай-лама XIVХто такі емпати? Як їм знайти точку опори в стресовій ситуації? Як заспокоїтися і знайти внутрішню гармонію? У своїй книзі Джудіт Орлофф, провідний фахівець..
420 грн.
Чужа душа - темрява, а якщо душа ще й хвора, вона і зовсім бачиться нам непроглядною темрявою. Завдання психіатрії - розібратися, що перебуває в цій темряві і звідки воно там узялося, - не тільки гранично складне, а й захопливо цікаве. Сім історій із..
420 грн.
Вас переслідують невдачі? Не складаються кар'єра й особисте життя? Винні батьки! Це вони недолюбили, недодали, та ще й у кут ставили ні за що. Дитячі травми стали модною темою, яку обговорюють у всьому інформаційному просторі і блогери, і психологи, ..
420 грн.
Анастасія Барашкова - телеведуча, "світська левиця" та акторка, відома багатьом за серіалами "Щасливі разом", "Обручка", "Інститут шляхетних дівчат", "Не бреши мені" тощо. А ще Настя - популярна блогерка, професійна психологиня й авторка курсу переро..
420 грн.
Практичний посібник, який крок за кроком допоможе розібрати проблеми, пов'язані з емоційною прив'язаністю, і побудувати міцні, надійні та щасливі стосунки.Трейсі Кросслі, психотерапевтка й експертка з питань стосунків, дає практичні інструменти, як р..
420 грн.
Олжас Сеітов, автор унікальної методики "Пейнхантінг", пропонує увазі читачів книжку, яка може змінити ваше життя раз і назавжди. Неважливо, в якому стані ви зараз перебуваєте - у депресії чи радості, у злиднях чи багатстві, на самоті чи у стосунках,..
420 грн.
Часто наші проблеми зі здоров'ям пов'язані з прихованими емоціями і травмами: з нашими страхами, комплексами, почуттям провини, образами. Ми несемо в собі важкий багаж руйнівних почуттів, і в цьому корінь наших хвороб. Наташа Калестреме розповість у ..
420 грн.
Захват, цікавість, заздрість, страх і навіть відраза - цими почуттями, а зовсім не розумом керується людина, здійснюючи покупку.
Кайл М.К. - американський експерт з емоційного інтелекту - вивчив успіх таких компаній, як Disney, Apple і Starbucks, і в..
420 грн.
Емпатія - це обмін невидимою енергією, основа любові та співпереживання. Завдяки емпатії ми розуміємо чужі потреби, ділимося один з одним болем і радістю, знаходимо ресурси для творчості та духовного зростання. Однак сильна емпатія - не завжди благо...
420 грн.
Було б чудово відмовляти людям у послугах і проханнях — і при цьому не відчувати провини! Та часто ми відповідаємо: «Так, без проблем», лише тому, що переймаємось чужою думкою й боїмося здатися егоїстами. У цій книжці психотерапевт Ха Н. розповідає, ..
420 грн.
Михайло Хорс - клінічний психолог, стаж з 2006 року; лауреат національної премії "Золота Психея"; автор і ведучий програми "На прийомі у психолога" телеканалу "Доктор"; творець "ПСІ-Інтернатури"; член "Спілки охорони психічного здоров'я". Всі ми, так..
420 грн.
Психологи вважають, що найчастіше причина поганого настрою, негативних станів і навіть хвороб - це психологічна травма, що сталася з нами колись давно і про яку ми, можливо, навіть не підозрюємо. Вилікувавши цю травму, ми одразу ж позбудемося багатьо..
420 грн.
Невміння контролювати свої емоції, запальність, нездатність зачекати, гостре почуття роздратування, якщо хтось не вкладається у визначений вами тайм-лайн, нескінченна втеча кудись і навіщось - усе це ознаки синдрому гіперактивності. Нездатність викон..
420 грн.
Те, що ми їмо, впливає на те, як ми себе відчуваємо. Ця проста думка підтверджується науковими доводами: їжа - важливий фізіологічний чинник нашого самопочуття та емоційного стану.
У своїй книзі вчені Крістен Еллот і Наташа Дуарте розповідають про те..
420 грн.
Що робити, якщо все набридло? Справи, які робите щодня, робота, на яку ходите вже три роки, а то й усі десять? Хобі, яке раніше тішило, а тепер тільки дратує? Як повернути любов до того, що раніше приносило так багато радості? Відповіді на ці запитан..
420 грн.
З раннього віку в багатьох із нас у голові звучить цей нав'язливий голос, який ми називаємо внутрішнім критиком. Є багато різних вправ і технік, щоб позбутися цього, але нічого не працює. Ці нав'язливі думки продовжують з'являтися щоразу, коли їм зам..
420 грн.
Перевірений ефективний підхід КПТ, який допоможе вам розірвати порочне коло повторюваного негативного мислення
Якщо ви страждаєте від тривоги або депресії, найімовірніше, ви також відчуваєте небажані, тривожні й повторювані думки. Ці негативні думки ..
420 грн.
Від депресії та тривоги до розладів особистості: кожен четвертий із нас щороку має проблеми з психічним здоров'ям. Брайоні Гордон, англійський журналіст і колумніст The Telegraph, розповідає особисті історії про вихід із кризових ситуацій. Дає практи..
420 грн.
Хіт продажу
У своїй книзі юнгіанський аналітик Джеймс Холліс звертається до проблеми психологічних травм чоловіків та пропонує способи їхнього зцілення. Тільки вирішивши свої проблеми, зокрема пов'язані з впливом негативного материнського комплексу, відсутністю ..
420 грн.
Якщо ви стикаєтеся з пасивною агресією на свою адресу, самі застосовуєте її, впадаєте в ступор при завуальованих образах, а потім тихо плачете, злитеся або зганяєте злість на інших, вам дуже потрібна наша книга! Ви дізнаєтеся про те, що відбувається ..
420 грн.
